西乡五中2012年阳光体育冬季长跑活动总结
为了进一步提高学生耐力素质的发展，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，根据市、县教体局的安排部署，结合本校实际情况，我校以“我运动、我健康、我快乐”为主题，于2012年10月至2013年4月对冬季长跑活动进行了具体的组织实施，并取得了较好效果，现将活动情况总结如下：
一、成立领导小组，有专人负责
我校成立了由龙昌兴校长任组长，涂文华、胡顺霞为副组长，各班主任和体育教师为成员活动小组。首先组长负责组织对文件精神进行了学习，根据学校特点，按照统一部署，制定了《西乡五中阳光体育冬季长跑活动实施方案》，并将责任具体落实到人，要求班与班之间加强沟通，扎实有效的开展工作。
二、组织落实工作及时到位。
1、以宣传工作为切入点。通过板报、班会等方式宣传每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，使全体师生了解“阳光体育冬季长跑活动”的重大意义，用浓厚的体育运动氛围感染发动全校师生提高同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
2、以详尽、具体的活动计划为载体。根据学校《阳光体育冬季长跑活动实施方案》中提出的“冬季长跑要因地制宜地组织实施，力争让每个人受益”的要求，学校体育教研组制定了一系列相关的活动计划，这些计划就具体时间、活动项目做了周密安排。
3、以实实在在的活动为平台。⑴体育课教学堂堂训练：体育教师认真制定每节课的目标任务，建立每节体育课慢跑3至5分钟制度，科学合理安排运动负荷，并进行相应的技术指导；⑵利用每天课外活动时间坚持不懈：每天下午课外活动间，在体育教师技术监督和班主任及任课教师的现场管理下，全校学生分年级在操场进行集体长跑练习，保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离（一般6—8圈）。班与班、列与列、行与行、人与人之间距离恒定，步伐整齐，呼号嘹亮，成为我校一道亮丽的风景；⑶跑操比赛高潮迭起：为使跑操活动既达到强身健体又增强学生体育技能和集体荣誉的目的，学校组织开展了“庆元旦”冬季长跑比赛.班与班之间竞争激烈、充分体现了班级的凝聚力；同时为丰富学生体育活动，我校还开展了篮球赛、拔河赛、跳绳比赛等活动，对促进长跑能力的发展起到了积极的作用。
三、冬季长跑初见成效。
经过半年来的长跑活动，我校学生的体质有了明显提高，阳光体育冬季长跑运动真正营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。也真正实现了以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！
西乡五中
2013年4月