顺义区第九中学跑操细则
一、指导思想：
本学期从课间操的内容和形式上进行研究，并与青少年学生的心理特点想结合。坚持“健康第一”在课间操的内容和形式上进行改革，以提高课间操锻练的实际价值，从而改变学生枯燥厌烦的心理。
二、工作思想：
打破传统的广播操动作与音乐，把新形式的跑操引入课间操，让学生感到新奇与快乐,从而增加学习与锻炼的兴趣。
三、工作重点：
1．学生学会新的跑操形式。
2．在练习中提高跑操质量.
3．各班培养骨干4—5名，协助教师管理，同时起动模范带头作用。
四、工作目标：
1．顺利完成新形式跑操的普及工作的同时，并为迎接区教委的验收做好充分的准备。
2．通过努力，使顺义九中的跑操成为顺义区乃至北京市展示的窗口。
五、具体工作：
1． 场地分配：高一年级在操场东跑道，高二年级在南侧篮球场，高三年级西跑道。如图1
2． 集合组织：听到上操的信号，班主任与体委督促学生们出楼的速度，直接到本班指定地点集合，每班两路纵队。注：见习生必须随班站队。
3． 待全校同学集合完毕之后由体育老师统一指挥（两路纵队每人间隔一臂向前看齐，标点到位）。注：每班的标点人员即是本班的见习生，如当天没有见习生体育委员委派两个同学做标点。
4． 集合队形站好以后统一听教师口令同时出发绕两个标点进行跑步。如图2 注：在跑道过程中体育老师统一指挥3分钟换一次跑道方向，共跑12分钟。
5． 班主任按学校要求参与跑操，待学生集合完毕前必须到班的两路纵队中央，并巡回督导本班学生按学校要求做好跑操。
顺义九中德育处、体育组
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