湛江第一中学金沙湾学校
阳光体育冬季长跑活动总结
健康的体魄是少年儿童为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。湛江第一中学金沙湾学校（以下简称“我校”）贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，树立终身体育、健康第一的思想，自2007年起开展阳光体育冬季长跑活动，现总结如下：
一、指导思想
学校为丰富学生的课余生活，提高班级的凝聚力，增加班与班之间的友谊，发展学生的身体素质，树立健康第一的理念，形成让学生“养成天天锻炼的习惯”，根据《中小学体育活动实施方案》，积极开展“阳光体育运动”，倡导广大师生天天参加体育锻炼。在“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的口号下，课余时间走出教室，在操场上跳绳、踢毽子，跑步，打篮球等，以积极的姿态认真投入，师生共同锻炼身体。同时培养学生的集体荣誉感，创造和谐健康的校园氛围。
二、活动主题
我参与，我锻炼，我健康，我快乐!
三、活动要求：
开展每天运动一小时活动和长跑运动相结合，要求人人有运动项目、班班有运动团队、学校有运动氛围。
四、实施原则：
1、教育性原则。开展阳光体育运动和长跑运动要始终坚持育人宗旨，以此陶冶学生的情操，坚定学生的意志，培养学生的团队意识，促进学生体育意识的形成和锻炼习惯的养成。遵循教育规律，育教于乐，育教于学，育教于练。
2、全面性原则。开展阳光体育运动和长跑运动必须面向全体学生。通过改进体育教学，开展丰富多彩的健身活动，指导学生科学锻炼促进学生身心素质、心理素质和审美素质的全面提高。
3、普及与提高相结合原则。在广泛开展大众性阳光体育运动和长跑运动的基础上，加强学校课余训练，努力提高学校运动水平，促进学校体育在普及基础上的提高。
4、安全性原则。在阳光体育运动和长跑运动的组织与实施过程中，要加强安全教育与管理，落实安全教育责任制，健全安全预警机制和应急机制，提高自救和互助能力，避免和防止意外伤害事故的发生。
5、校内与校外相结合原则。开展阳光体育运动和长跑运动以校内为主要阵地，也有充分发挥校外的独特功能，促进校内校外的有机结合，要积极争取社会的支持和配合，形成共同促进学生体质健康的合力。
五、领导小组与执行小组
领导组组长：庞左汉 副组长：林才贤
领导组组员：林卫萍、欧英由、林庆远、林创、李华长、申瑶瑶、钟湛发、 黄小娜
执行组组长：林卫萍
执行副组长：林庆远、林创、申瑶瑶
执行组组员：级租长、体艺老师、班主任、副班主任、科任老师
六、活动内容与效果：
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为依据，并响应全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，针对学生体质健康达标要求，结合我校体育特色和活动场地器材的现状，具体安排如下：
内容一：上午大课间活动（课间操：小学广播体操初升的太阳、中学广播体操时代在召唤）第二节课后听进行曲各班按规定的路线来到指定的地点集合，做完广播体操听退场曲各班按规定的路线返回教室。
内容二：下午大课间活动（每星期三、四下午第三节课）
1、长跑运动。
2、分组体育活动：一年级 毽球、短绳、游戏等
二年级 毽球、短绳、游戏等
三年级 毽球、跳跳球、长绳、游戏等
四、五 毽球、跳跳球、长绳、游戏等
七、八年级 毽球、长绳、竹竿舞、游戏等
3、放松活动(自编放松操)
4、爱眼体操(室外眼保健操)
组织实施：班主任和副班主任负责按活动计划组织实施，体育老师负责指导、检查登记。
内容三：周末以及假期的体育锻炼
1、第二课堂体育兴趣小组：乒乓球、羽毛球、篮球
2、指导家长带领学生在假期自觉坚持每天一小时的体育锻炼，定期向学校反馈学生在家进行体育活动情况。
学校领导小组所有成员对活动开展情况进行督导检查，发现问题及时整改。各位老师加强责任心，严防在活动中发生意外安全事故。各班正、副班主任老师配合学校抓好阳光体育活动的开展和落实，执勤老师负责每天检查登记各班具体实施情况，并将把各班活动开展情况列入班级考核的内容。定期评选出优秀班级和并颁发奖状。
总之，通过开展阳光体育运动和冬季长跑活动，不仅磨练青少年的斗志，召唤了青少年蓬勃向上的精神，陶冶思想品德，而且促进智力发育、增强体魄，有效的提高耐力素质水平起到重要作用，对培养集体观念和团队精神，促进青少年身心健康和谐发展起到了极大的促进作用。
2013年5月26日