2011年“阳光体育”冬季长跑活动方案
冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此，我校将开展“体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案：
一、指导思想
通过开展冬季长跑运动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生的身体素质，把我校学生阳光体育运动引向深入。
二、活动主题
体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生
三、参加对象
全校各班
四、活动时间
阳光体育课
五、活动安排
1、学生在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班主任或体育委员作好记录。代课教师每天必须跟班。
2、学生节假日和寒假由学生父、母陪同自觉坚持长跑，记录必须由学生和家长双方签字。
六、领导小组
组 长：袁宝平
副组长：屈太庚 王国林 徐鸿雁
组员：各班班主任全体体育教师
七、活动具体分工与要求
1、校长负责、监督全盘活动；
2、体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；
3、各班活动做到每天一检查，每周一公布；
4、各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。
八、注意事项
1、跑步前，要做好准备活动，班主任强调安全，尤其强调系好鞋带。
2、各班主任在前面带跑，副班主任跟后跑，尽量防止安全事故的发生。
3、运动量要做到由小逐步加大，因病因伤不适合跑步的学生一定要立即停止，以免病情加重
西乡县第五中学
2011年11月1日