昆仑中学阳光体育冬季长跑活动总结
为全面贯彻实施《中共中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，《教育部关于开展学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，切实提高学生的身体健康水平，促进学生身心健康和谐发展，营造生动活泼的校园氛围、构建和谐校园。我校自2007年以来，扎实开展了“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动，吸引同学们走向操场、走到阳光下，积极参加体育锻炼。自学校举行长跑以来，全体师生积极投入，开创了我校阳光体育工作新局面。现将这几年来我校活动开展的情况总结如下：
一、领导重视、组织协调
为保证“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动能够安全、有序地开展，学校成立了以校长为组长，以副校长为执行组长，以级部长及全体班主任老师为组员的活动领导小组。制定了《阳光体育与祖国同行——阳光学校冬季长跑活动方案》，召开了全体教师会议，布置长跑活动相关事宜并提出具体要求。学校安排体育组对学生做好长跑活动的技术指导，了解学生的身体情况，循序渐进，科学分解要求学生所达到的里程数。对身体状况不适合长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故的发生。同时，要求班主任老师协助体育老师做好安全教育工作，确保活动安全开展，严防安全事故；还要求班主任老师和体育老师共同来指导学生做好长跑计划和记录。
二、积极宣传、营造氛围
自学校接到开展活动通知起，立即把通知精神下达，根据学校实际情况制定冬季长跑活动方案。每年举行冬季长跑起跑仪式，并通过宣传栏、班级黑板报、班主任的宣传，提高学生参与这项活动的积极性，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”，“坚持每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”等口号深入人心，使全校师生形成了热爱体育运动，参与运动，自觉锻炼的良好习惯，积极投身到冬季长跑活动中，做到每天锻炼一小时。
三、精心部署，具体落实
为了切实提高各个年级段学生参与活动的积极性，使活动能真正有效地进行，学校根据各年级学生的年龄特点和身体情况，确定我校学生每天长跑距离基数为：学生每天跑步1500米。我校将此项活动纳入体育课活动中。体育课上，体育老师不仅对学生进行长跑过程的技术指导，还注重对学生在长跑前后的准备运动和放松运动，防止出现安全事故。学校鼓励学生在节假日和寒假期间，也自觉坚持长跑。
学校具体布置各年级学生做好长跑活动情况记录，向每一位学生发放《阳光学校冬季长跑体育课活动记录表》，登记每天参加长跑活动的里程数，让学生收获长跑活动的成功和快乐。在阳光体育冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的里程数。营造出人人参与、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生享受体育的快乐。
四、阳光体育，深入人心
学校对阳光体育冬季长跑活动中表现突出的“优秀班级”和“优秀学生”进行了表彰。通过本次活动，磨炼了学生的意志品质，培养了学生良好的锻炼习惯，有效提高了学生体质。我们还每年开展一次“励志操”比赛，规范了学生跑操要求，展现学生的良好精神风貌。
几年来，我校阳光体育工作在学校邻导的重视和我们自身的努力下取得了骄人的业绩，我们将不断总结，积累经验，提倡创新精神。我们将把开展冬季长跑等阳光体育活动与《学生体质健康达标》相结合，使学生在参与体育锻炼的过程中明确自己的运动技能水平和锻炼目标。把阳光体育活动和校园体育文化建设紧密地联系在一起，把我校学生的身体素质、运动水平推上一个新台阶。我校的冬季长跑等阳光体育活动不会停止，我们将利用体育课、课外活动等形式继续坚持带领学生每天积极锻炼一小时。
昆仑中学
2013年5月10日