舞动阳光活力 释放健康魅力
—— 广东省增城市大鹏中学2007—2012年阳光冬季长跑活动工作总结
每天，随着节奏明快的进行曲，全校师生迈开矫健的步伐，一条条长龙在校道、篮球场、运动场蜿蜒前行。阳光下，那整齐的步伐伴着雄壮有力的口号声，是跳动在我校的一个个青春活力的音符，是舞动在我校的一道道靓丽风景。
一、高度重视，加强管理
开展全国亿万学生阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措。我校领导高度重视，认真落实“健康第一”的指导思想，从2007年开始启动阳光冬季长跑活动，连续六年持之以恒地开展冬季长跑活动。在全校师生中掀起了体育锻炼的热潮，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众体育锻炼风气，有效地促进了学生参加体育锻炼的积极性，切实提高了学生的体质健康水平。
1.成立领导小组
组长：陈海钧
副组长:陈桃辉 李翠琼 毛汝平 吴宝莲 郭联顺 江波
成员：张波澄 陈向阳 刘卫强 何丽华以及级长、全体体育老师和班主任
我校成立了以校长为组长，副校长为副组长，政教处领导和级长、体育老师及班主任为组员的领导小组，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容，领导小组按职责进行了明确而合理的分工，使各项工作安全、科学、有序地开展。
2.制定活动方案
为确保活动顺利开展，提高全校各班参与的积极性，使活动真正取得实效，我校制定了“大鹏中学学生阳光体育冬季长跑活动方案”。学校每年10月27日利用大课间时间举行简单而热烈的启动仪式，由陈海钧校长宣布活动开始，同时鸣枪启动。我校把大课间活动时间分成两个阶段：第一阶段，每年4月27日-10月26日进行阳光长跑活动；第二阶段，10月27日-4月26日开展球类、跳绳、羽毛球、乒乓球等项目体育活动和阳光长跑活动交替进行。每天在大课间、体育课、体育活动课等活动时间，平均每天学生跑的距离不少于1500米。根据全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知要求，结合我校的实际，提出了以“人人运动，共享阳光”的活动主题。我们分区域开展活动，七年级安排在田径场，八年级安排在篮球场，九年级围绕校园校道跑。安排班主任在前面领跑和副班主任在后面跟跑，体育教师在各路段维持秩序，确保活动安全有序地进行。
二、齐抓共管，形成合力
1.重视宣传，营造氛围
我校充分利用每周的国旗下讲话、宣传栏、黑板报等阵地，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“人人运动，共享阳光”口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知，提高了同学们参与活动的积极性和主动性，同时向家长发出了“告家长书”，每学期做好学生身体健康排查，更大地扩大了阳光体育运动在学生和家长中的影响力和感召力，利用小手拉大手，家长、学生利用周六、日或寒、暑假期进行阳光体育运动。长跑活动能一如既往地开展下去，学校领导每次都带头参与，学校对冬季长跑中表现优秀的班级、学生和教师进行及时表彰，定期对长跑活动进行总结，营造了良好的长跑运动氛围。
2.检查督促，落实规范
为将“阳光体育冬季长跑活动”真正落到实处，学校利用学生干部检查评比的方法，将其落实情况纳入“班容班风”评比中，设立专项检查，从时间、班级，项目等进行检查，针对检查时发现的问题及时进行反馈，很好的敦促每一个学生活动目标的达成，促成学生长跑锻炼能够规范地落实。
3.堂上指导，加强实践
充分利用体育课的活动优势，检测学生进行了“阳光体育冬季长跑活动”的效果，并让体育教师对学生体育活动进行指导，根据不同学生的身体条件和特点，体育教师为其提出适合其自身的冬季长跑运动处方，并在体育课和大课间的长跑活动中进一步实践，使学生有针对性地进行体育锻炼，切实提高学生的身体素质。
4.及时总结，表彰先进
学校充分利用每周一的升旗集会时间，对每周的“阳光体育冬季长跑活动”的先进班级进行表扬。对表现好的班级进行适当奖励，能很好地激励学生的集体意识，提高他们的班级荣誉感，充分调动学生参与阳光体育冬季长跑活动的热情。
三、开展比赛，丰富内涵
单一形式的长跑是枯燥的，为切实提高学生的体质健康水平，我校通过开展形式丰富的比赛活动，有效地调动了学生参加长跑活动的积极性，还轻易地将学校的阳光冬季长跑保持了长效性和一贯性。我校开展了“我青春，我健康”阳光跑操比赛，使长跑运动增强了艺术性和娱乐性，学生在变换队形跑和雄壮的口号下变得更加阳光和朝气。冬季长跑活动成为我校深入开展阳光体育运动的有效措施之一，比赛活动的开展，让学生更丰富了体育运动的内涵，进一步掀起阳光体育运动的新高潮
四、与时俱进，突显特色
阳光冬季长跑活动是磨练青少年的坚强意志品质的一个舞台，更是培养学生集体精神的阵地。我们与时俱进地把长跑体育活动和德育教育有机地结合在一起。在2008年，我校举行了“为北京奥运加油”田径校运会，在运动实践中渗透了爱国教育；2010年，适逢亚运会在广州进行，在我们增城市就有三个赛场，我校又抓住这一有利契机，举行了“一起来更精彩” 田径校运会，和“爱我中华集体舞”比赛。在活动中，爱我中国、爱我广州、爱我增城的实践活动在学生身上显露无遗，突显了我校德育与体育相结合的育人理念。
五、长期推进，效果显著
冬季长跑活动成为我校深入开展阳光体育运动的有效措施之一，学校把这项全国亿万学生阳光冬季长跑保持长效性和一贯性。提高了同学们参与活动的积极性和主动性，全校除了病残或请假外不能运动，参加长跑活动的人数保持共占全校人数的99%以上。通过阳光体育活动不仅培养了学生的组织纪律性，集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化地形成。同时，对教育教学工作的协调发展起到了积极的作用。对学生身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。学生每年的体能测试，成绩在全市保持前几名。学生每天坚持跑不少于1500米，我校获得2007-2012年广州市阳光冬季长跑活动先进组织单位,参加增城市田径选拨赛初中组团体一等奖，学校橄榄球男、女队均获得增城市初中组二等奖。2010年，在大课间体育活动评比中，获得增城市一等奖和广州市一等奖，并获得广州市大课间体育活动录像评比一等奖及最佳设计奖。
通过开展冬季长跑运动，营造了人人参与，个个争先，朝气蓬勃的校园体育氛围，学生在丰富多彩的体育活动中，舞动阳光活力，释放健康魅力，感受“健康第一”的朝气，体会“健康第一”的快乐。阳光长跑磨炼了学生的坚强意志和坚韧品质，培养了他们良好的锻炼习惯，有效地提高了学生的身体素质，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮，一个生机勃勃、健康向上的和谐校园在阳光下茁壮成长。
增城市荔城街大鹏中学
2013年5月23日
