为了进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，深入开展“亿万青少年儿童健身活动”，不断丰富广大中小学生余体育生活，促进中小学生全面发展的上级文件精神。本年度冬季长跑活动中我校广大师生以饱满的热情积极地参与其中，在丰富多彩的冬季锻炼过程中，涌现出了一大批顽强拼搏，不畏艰难的好学生，体现了全体校领导和老师们的团结协作精神。
一.精心准备,认真组织
为有条不紊地开展好今年的冬锻工作，我们按计划进行了有力的宣传和动员工作。
第一：由校领导召开了冬锻专班会议，对冬锻专班在冬锻中工作作了具体的要求。
1、严格履行规章制度。
2、对班级的冬锻工作进行规划、督促、辅导。
3、及时和班体育课 任课 老师联系积极组织本班学生参加冬锻活动。
4、冬季锻炼要做到循序渐进，运动量由小到大。确保安全第一。
5、冬锻前要做好宣传和发动，活动时要注意做好安全。
第二：利用好学校各宣传阵地—橱窗、滚动屏、展板等宣传冬季锻炼的意义，让参加活动的学生带着炼好身体，获得快乐的目的进入到活动中来。
第三：利用好班会课进行参加者冬锻体会交流，动员更多的学生积极投身于冬锻之中。有了较好宣传为基础，我校冬锻一开始学生就投入了较高的热情。
二.贯彻实施,落实到位
首先我们将课间操活动时增加了入退场用跑操的形式来进行，跑步的形式按学校体育组设计的各班路线和伴奏音乐进行。其次加强了在体育课中跑步练习，大大提高了学生的长跑能力。最后我们利用比赛来加强冬锻的效果。
三.锻炼成绩
阶段性的长跑测试各年级的成绩都普遍提高,特别是初三学生的耐久跑项目在体育中考中取得了非常优异的成绩.而且学生体质的明显增强也为他们随后紧张的中考备考打下了良好的基础.
冬季长跑锻炼活动推动了学校体育工作，培养了学生体育锻炼的兴趣，我们将一如既往的坚持冬季锻炼，为学生的身体健康打下坚实的基础。
武汉市卓刀泉中学 2010-4-20