陇南市西和县十里中学2007-2012年开展阳光体育冬季长跑活动总结
西和县十里乡初级中学地处县城南10公里处避风村，西城公路旁。现占地面积36135平方米，建筑面积15659平方米。现有27个教学班，1367名学生,92名教职工。学校依山傍水，四周田园相绕，绿树相映成趣。学校配套设施齐全，满足了教育教学需求，为提高教育教学质量奠定了坚实的基础。
一、办学概况
学校以“厚德、笃学、力行、贡献”为校训；以“让每个学生成人、让每个学生成功、让每个学生成才”为办学宗旨；以“养德炼才和谐发展，为人生打基础；超越自我追求卓越，让生命增光彩”为教育理念。学校硬件设施一流，校园文化氛围浓厚，自2010年10月开始课堂教学模式改革，已经创建了具有十里中学特色的“三·一三”课堂教学模式，具备健全的管理机构和合理的管理评价机制，教师热衷教学研究，学生综合素质大幅提高。十里中学已经成为办学有特色，教育教学水平较高，校园环境优美的农村初级中学。学校曾先后受到上级部门的多次表彰与奖励，被甘肃省教育厅授予“甘肃省义务教育监测试点工作先进集体”、被甘肃省委、省政府授予“先进集体”、被共青团陇南市委授予“陇南五四红旗团支部”、 2011被西和县县委县政府授予“西和县名学校”、被西和县县委、县政府授予“十佳”学校，被西和县教育局授予“课堂教学改革先进学校”和“初中毕业会考先进学校”等荣誉称号。
自开展阳光体育冬季长跑活动以来，学校明确把师生健身运动列为学校的重要工作，并以“每天运动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子为理念 开展阳光体育冬季长跑活动 师生健身运动为思路，深入有效地开展阳光体育冬季长跑活动。
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》，大力弘扬奥林匹克精神，提高我校学生的综合素质，我校全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，树立“每天运动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的健康理念，积极参加体育锻炼，全面实施“阳光体育活动”，掀起全体师生健身运动的热潮。五年来，我校坚持开展了学生冬季长跑活动。现将活动总结如下：
二、学校高度重视，健全组织领导，树立“每天运动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”理念
为确保“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展，学校自2007年起成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组。校长担任组长，副校长为副组长，体育教师和各班主任以及随班教师为组员，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容安排，每周的值周领导负责监督协调和总结长跑活动情况，各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的里程，根据学生的身体健康状况量身制定了每天跑步的距离，认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与以此来保证此项活动逐步落到实处。
三、加大宣传，营造氛围
学校团支部利用宣传栏、校园网等，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
四、加强硬件设施建设，确保活动顺利开展
2007年我校完成了搬迁重建工作，在上级部门的大力支持下，学校新建了操场。2012年全面完成了操场的塑化工作。现在的操场有篮球场、足球场、排球场、羽毛球场、乒乓球场、器械区。为活动的开展有了场所的保障。
五、内容丰富，开展有效
1、利用我校传统活动——学生运动会的契机，组织开展了“阳光体育运动”的启动仪式，学校王琼校长在仪式上宣讲“全面启动全国亿万学生阳光体育运动”活动的重大意义，希望全校师生以实际行动，积极主动参与的态度，满腔的热情积极投入到阳光体育活动中去。
2、我校专门制定了学生长跑活动制度并建立了学生锻炼一日常规，除天气等特殊原因外，要求学生每天在早操、课间操时间坚持锻炼，并且值周领导、值周教师、体育教师要到场督查。真正的将锻炼持之以恒的开展下去，而绝不是一阵风似的将锻炼流于形式。
3、按新课程标准开足上齐体育课，强力推进阳光体育运动的进行。学校保证开足、开好体育课，各年级每周二节体育与健康课，严格按照中学体育与健康课的课程标准要求组织体育学校保证开足、开好体育课。
我校全体师生在每天坚持锻炼一小时的活动之后，收获颇多：首先，感冒生病、集会时晨晕的学生明显减少了。由于活动时间多了，孩子的活动性大大加强了，在体育课中还没有掌握的技巧通过大课间体育活动的练习，逐渐掌握了。通过活动，学生树立了正确的健身观念和生活观念；通过活动，学生体验了成功、学会了沟通与协作；通过活动磨练了他们的毅力；通过活动他们掌握了必要的运动技巧。这些收获只有在学校领导的大力支持下才能得以顺利开展并取得了成效。在课间，师生一起活动，可以看到孩子们和老师一起打球，整个校园洋溢着体育的氛围，充满了锻炼的朝气。
4、搭建展示平台，培养学生的个性发展，积极开发校本课程
为了培养学生个性发展，我校在每周星期二、星期四下午开设了乒乓球、篮球、田径、足球、羽毛球、武术、排球等校本课程，并安排专职教师进行辅导。每年我校通过阳光体育节及校园活动为学生展示搭建平台，开展拔河、篮球、学生体质健康测试、演讲等一系列文体活动，极大地促进了学生主动参加文体活动的热情。通过学校组织的课内外体育、艺术教育的教学和活动，让每个学生至少学习掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，使我校学生的运动能力和艺术素养水平得到提升。每学期，我校都要组织全校学生进行队列、广播操比赛。今年的5月13日，我校召开了田径运动会。通过活动的开展有效的推动了我校阳光体育运动的深入开展，进一步规范学校体育课和大课间的开设，培养学生争先创优的团队精神。
5、上好课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，提高两操质量。
6、实行“大课间”的体育活动课制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽、做游戏等。学校在校园内统一配备了一定数量的体育运动器材。
7、全面实施《学生体质健康标准》。让每个学生都参加，并努力达到及格以上。学校把此项工作作为今后一个时期学校体育的重点工作，建立健全《学生体质健康标准》工作管理运行机制，建立岗位责任制，实行奖励机制。
8、积极参加各级举行的体育竞赛活动
在我县举行的2010年中学生田径运动会上我校取得了团体“第一名”，2011年中学生田径运动会上我校取得了团体“第四名”、2012年中学生田径运动会上我校取得了团体“第三名”，我校学生杨引兰同学获得1500米初中女子组第一名，并打破县记录。
六、积累经验、巩固实效。
我校结合自身工作实际，将“阳光体育”与校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动。我校坚持每学期举行春季田径运动会、秋季篮球运动会，同学们都能积极主动的参与到各项体育活动中，效果很显著。学生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼习惯，弘扬了体育精神，创建了我们校园的体育文化氛围。活动自始自终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生的一致好评。
在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学校班级积极上传学校开展活动的图片资料。
总之，通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，使得我校全体师生的精神面貌有了新的提升，师生深刻地认识到提高自身体素质的重要性。对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,使之成为一种自觉的习惯, 并成为自觉的习惯,为自己今后健康幸福的生活打下坚实的基础。