鲁巷实验小学2007—2008年
“传递火炬，迎08奥运，做健康的我”冬季象征性长跑月活动启动仪式方案
一、升旗仪式
二、国旗下讲话（倡议书）
同学们，我们都有这样的习惯，天冷了要多穿点衣服了、晚上睡觉的时候也要盖上厚厚的棉被了，天冷了要多晒点太阳了。但我们中还有许多人在寒冷的冬季依然很潇洒很洒脱，他们穿着薄薄的衣服、最多披上一件冬季外套，在寒冷的室外快乐的玩耍着。
真是羡慕呀！他们的身体是钢铁铸成的吗？他们的身体真的是那么强壮吗？要说是钢铁铸成的那是假的，但身体强壮那肯定是真的。衣服那样的单薄却依然没有寒冷的感觉，他们已经经历了寒冬的考验，具备了抗御严寒的意志品质，身体机能已适应了这种严寒的考验。
同学们都知道生命在于运动，因为，运动不仅是充满活力的象征，还是战胜严寒的法宝。参加冬季锻炼的好处很多：一能有效增强心肺功能，二能增强肌肉、骨骼、关节等运动系统功能，使你更加青富有青春活力，三能增强免疫系统功能，从而抵御各种疾病。
同学们，我们要做寒风中的劲草，不要做暖盆里的花朵，要做搏击长空的雄鹰，不要做屋檐下的小鸟。让我们一起到操场上，到阳光下，到大自然中去，让运动给我快乐、让运动使我健康、让运动促我成长吧！
三、校长讲话
同学们，2008年北京奥运会的脚步离我们越来越近了，奥运的圣火也将于2008年3月25日，在希腊奥林匹亚按照传统仪式取火；2008年3月30日，在希腊泛雅典体育场（1896年第一届现代奥运会会场）举行圣火交接仪式；2008年3月31日，在北京举行欢迎圣火进入中国及火炬接力启动仪式。从北京出发途经20个国家，34个省市，到２００８年８月８日也就是奥运会召开的这一天，回到北京。为此我校将今年的冬季长跑主题命名为“传递火炬，迎08奥运，做健康的我”冬季象征性长跑，我们将通过冬季锻炼来体验火炬传递，用我们的小手把奥运的圣火从希腊一直带回我们的首都北京。为了拥有一个健康的身体，作为小学生的我们应该积极参加体育活动，我们会沿着奥运火炬传递的足迹，迎接我校自己的冬季锻炼，通过锻炼活动提高我们的身体素质，锻炼体能，磨练意志，火炬的传递，传递的是和平，传递的是希望，传递的是友谊，让我们带着和平带着希望带着友谊，把奥运圣火传回北京。奥运会上，运动员们矫健的身躯，给我们启迪，给我们鼓舞。亲爱的同学们让我们发扬他们的精神，积极参加到锻炼的队伍中，从而更好地去学习和生活，健康快乐的奔向2008，做健康的我、做快乐的我。
四、宣布冬季锻炼活动方案
五、注意事项
1、锻炼前做好准备活动，锻炼完后做好放松活动。
2、参加锻炼的班级每次参加的人数必须达到90%以上，如有特殊原因及时向班主任请假期。
3、正副班主任、体育老师及时到位做好各种准备工作。
4、在锻炼时各班按班级安排进行，在锻炼的过程中注意安全，不能出现疯、逗、打、闹的情况。
六、校长宣布“传递火炬，迎08奥运，做健康的我”冬季象征性长跑开始
鲁巷实验小学
2007年11月