广东省教育厅决定于2011年11月至2012年4月，开展第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动（以下简称冬季长跑活动），主题为“阳光体育与快乐校园同行”。按照省教育厅的要求，现制定我校第五届学生阳光体育冬季长跑活动方案如下：
一、指导思想
全面贯彻落实阳光办【2011】009号及粤教体办函【2011】14号文件精神，广泛开展全省学生阳光体育运动，以宣传实施《阳光体育与快乐校园同行》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质。
二、活动主题
阳光体育与快乐校园同行
三、活动口号
阳光体育，运动健康；阳光少年，快乐成长
四、参加对象
我校七、八、九年级所有学生（七八年级按单双周进行跑步与跳绳交替，九年级分两组按单双周进行跑步与跳绳交替）
五、活动时间
2011年11月至2012年4月
六、活动内容
2011年11月14日，举行冬季长跑启动仪式；
2011年11月14日至2012年4月30日期间学生在校时活动要点：
长跑距离基数为：每天1500米
活动时间：体育大课间、体育课外活动
长跑路线：七、八年级在校内绕大圈5圈（1500米）；九年级在校内绕田径场4圈（1600米）；可分时、分段完成跑步里程。
成绩记载：A、班主任负责记录学生在校期间每天的长跑距离，作为学期末综合素质评价时运动与健康维度、长跑活动总结时评优评先的重要依据。
B、体育老师负责组织长跑活动，及时纠正并对当天情况进行点评；记录班级情况（每天各年级评出3—5个优秀班级，体育组负责在下周一早上公示，该结果作为活动结束时评选活动优秀班级的依据）。
节假日和寒假期间学生应在家长的陪同下自觉坚持长跑并做好记录。（家长放寒假前上报班主任一次，活动结束前再上报班主任一次）。
2012年4月30日冬季长跑总结暨表彰仪式
七、应急措施
班主任每次跑步前要对学生当天的身体健康情况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应详细了解情况并作好记载。跑步过程中若有学生感觉不适应及时向班主任报告，班主任要采取适当的措施。若有必要应马上报告年级主任，年级主任根据情况决定是否有必要打120，并要马上报告各年级主管领导（七年级：刘桂林；八年级：谢红努；九年级：谢碧娥）
八、总结表彰
1、学校根据长跑记录，活动结束后（2012年4月底）评出“阳光体育冬季长跑活动优秀班级”（各年级3个）、“阳光体育冬季长跑活动优秀标兵”（各班10名）。
2、班级表彰以体育老师记录的优秀次数为准。
班级长跑优秀标准如下：
A、快、静、齐（5分钟内完毕）；
B、服从指挥；
C、跑步出勤率在95%以上（对患有心脏疾病或不适宜参加长跑活动的学生，必须要有医院的证明）；
D、各班长跑前应整队然后按顺序开始跑步；在跑步过程中，严禁班级之间互相追赶。
E、班级之间应间隔适当的距离，学生严禁说话、打闹、推挤等现象发生。
F、每个学生应听从班主任或体育教师及体育委员的口令指挥，要求队伍整齐（每排排面整齐）、步调一致，口号响亮。
G、不能发生任何安全事故。否则一票否决。
3、个人表彰由各班自行制定标准。
九、领导小组
组 长：朱志勇
副组长：谢红努、刘桂林、谢碧娥
组 员：丘民安、陈 华、曹小梅、罗志勇、黄 东
朱泉溪、朱少宇、张靖斌、曾少俊、
全体体育老师、全体班主任
佛冈县城东中学
2011年11月9日