梨园小学冬季锻炼计划
一、指导思想
为了进一步贯切落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，深入实施《全民健身计划纲要》，大力开展青少年学生阳光体育运动，不断丰富学生课余体育文化生活，促进学生德智体全面发展。
二、活动目标
师生全体参与，建立班级、年级、学校梯队，并定期组织比赛。
三、活动时间
2010年11月至2011年1月
四、活动要求
1、全校各班要高度重视学生冬锻工作，要提高认识，加强对“冬季三项体锻活动”的指导，制定班级、年级、学校冬锻活动计划，使冬锻活动健康有序地进行。
2、努力做到冬锻活动与体育课、课外活动、早锻炼和课间活动四个结合，做到学生人人参加长跑活动，个个有绳有毽并学会跳绳、踢毽，通过冬锻活动使学生耐力素质和身体体质都有明显提高。
3、积极调动广大学生的自觉锻炼的积极性，开展班际比赛，定期举行校长跑,跳绳、踢毽比赛。
4、加强科学锻炼宣传，并把安全工作放在首位，做好对学生的医务监督，对体弱多病，特别是患有心脏等疾病的学生，要遵循“医嘱”处理，确保安全。
五、冬锻活动安排
11月
1、定购绳子、毽子
2、全体学生每人一绳一毽； 每班配备两条长绳；
3、制定冬季锻炼计划；
4、围绕耐久跑,跳绳,踢毽开展一堂体育组内研讨课；
5、学校群体活动主要围绕耐久跑跳绳踢毽开展；
6、各班开展班级比赛。
7、成立校运动队，每天强化训练 。
责任人：体育组
12月
1、在体育课上继续加强长跑、跳绳、踢毽的教学活动；
2、开展好学校冬季长跑,跳绳,踢毽比赛的各班报名工作；
4、举行校冬季长跑,跳绳,踢毽比赛；
6、组织参加区冬季三跳比赛。
责任人：体育组
1月
1、通过各项竞赛，激发学生锻炼欲望，体育课上继续加强长跑以及跳绳踢毽的教学活动；对全体学生进行耐久抛和跳绳,踢毽检测；
2、对竞赛及各班教学教育活动中的各种数据和成绩进行记录、统计、汇总；
3、冬季三项活动总结、评比；
4、布置学生寒假期间在家“冬季三项”锻炼的任务，明确要求。
责任人：校长室、教导处
2011年10月22日