一、指导思想
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号），动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，扎实有序地在我区广泛开展全国亿万学生阳光体育运动。
二、活动主题：励志从长跑开始
三、参加对象
西张小学全体学生
四、活动时间
2013年12月开始
五、人员组织
组 长：肖志海 负责冬季长跑督导工作
副组长：宋传茂 负责活动的组织协调
组 员：体育老师以及各班班主任 具体负责活动的开展与监督
六、实施内容
1、2013年12月10日，学校举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。
每天长跑距离：五、六年级学生1000米，一至四年级学生为800米。在法定工作日，每天以上午大课间活动时间为主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活动，也可以利用体育课和每天下午的体锻活动时间完成。节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
3、活动场地分配：
每个班级2路纵队，跑步前行，体育教师组织并带队，班主任伴跑。
4、各班级由班主任督促，体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
5、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
6、鼓励学生坚持写长跑日记。
7、各年级各班级每月一次总结，并在学校发布。
七、实施原则
1、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。
2、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
3、全面性原则。能够满足学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
4、因地制宜原则。针对个别学校学生人数众多，场地狭窄的实际情况，要求各学校分年级分层次开展活动。
八、评选与表彰
学校每月对活动中认真完成“方案”中的各项工作并表现突出的班级进行表扬。并在长跑活动结束后表彰“阳光体育先进班级”和“阳光少年”。原则上阳光少年每班级1名。
学校力争参加上一级的优秀组织奖评选。
西张回民小学
2013年12月10日