2007-2008学年度长虹中学冬季长跑活动总结
期盼已久的2008年终于来了,这是所有中国人都为之振奋的一年,借着北京举办奥运活动的契机, 我校积极开展冬季长跑活动.我校广大师生以饱满的热情全面而积极地参与到冬季锻炼活动中来，在丰富多彩的冬季锻炼中，体现了全校师生团结、活泼、向上、快乐的文明精神氛围。 
一.广泛宣传
为有条不紊地开展好今年的冬锻工作，我们按计划首先进行了有力的宣传和动员工作。
第一：由学校召开了各班主任会议，对各班主任在冬锻中工作作了具体的要求。1、要求各班主任在班上积极发动，各班以小组为单位，由各小组长负责好本小组的活动。2、对班级的冬锻工作进行规划、督促、辅导。3、及时和班体育课 任课 老师联系积极组织本班学生参加冬锻活动。4、冬季锻炼要做到循序渐进，运动量由小到大。5冬锻前要做好宣传和发动，活动时要注意做好安全。
第二：利用好各大小板报宣传冬季锻炼的意义，让参加活动的学生带着炼好身体，获得快乐的目的进入到活动中来。
第三：利用好班会课进行参加者冬锻体会交流，动员更多的学生积极投身于冬锻之中。有了较好宣传为基础，我校冬锻一开始学生就投入了较高的热情。
二.认真实施
首先我们将课间操活动的内容由原来的只做操增加了跑步，跑步的形式是各班为单位在指定的位置进行。其次加强了在体育课中跑步练习，大大提高了学生的长跑能力。最后我们组织了部分项目的比赛。
整个冬锻过程，我们是班主任带头，配班老师跟在班级后面，不论老少、行政，人人跑步，人人活动。老师和学生同跑，多了份亲切和鼓励，学生跑累了，老师拉着学生一起跑，老师的一句鼓励话语，一个抚慰的动作，都能给学生无限的动力。十分钟的晨跑，既热了身利于学习，又锻炼了身体磨练了意志，深受师生欢迎，和谐校园在运动中显现。
冬季长跑锻炼活动推动了学校体育工作，培养了学生体育锻炼的兴趣，养成了自觉进行体育锻炼的习惯，提高了学生体质健康标准，进一步增强了学生的体质，磨练了意志和毅力，培养了团结协作的精神。我们将认真总结经验、教训，使冬季长跑活动逐步成为我校的体育特色，让广大学生健康地成为祖国的有用人才。
长虹中学体育组
2008年3月25日