阳光晨跑 横山桥中心小学六（4）班 杨晨艺
跑步，对我们来说真是好处多多。每天早晨，当第一缕阳光温暖地照进房间时，带上一块毛巾出去晨跑最惬意不过了。但是，总是有一些人不愿意晨跑，他们总认为晨跑简直就是瞎锻炼，又热又累，有什么好的；而相反，总有些人喜欢晨跑，他们认为晨跑能锻炼身体，是多么有益健康呀！ 现在的学生，由于学习压力大，已经忽略了体育的重要。其实，体育运动与学习同样重要，如果没有健康的身体，学习怎么会进步呢？所以在学习的同时，也应该多做体育运动，确保学习身体两不误。为了锻炼我们的身体，学校特地为我们准备了晨跑，可是有的同学却不高兴了，都大声喊着：“怎么又要跑步，吃不消啊！”这完全就是缺乏运动的表现，所以更应该加强锻炼。每天清晨，同学们都排着整齐的队伍在操场上跑步，同学们脸上的表情可丰富了，有的愁眉苦脸的，有的脸上笑嘻嘻的，还有的脸上面无表情，正认真的跑步，泪水挂满了脸庞······每天的晨跑，前半圈都十分安静，每个学生都认认真真的在跑步，可是到了第二圈，有些人就忍不住了，男生总是最调皮的，你看，这个班的男生正聚在一起讨论着什么，那个班的男生正在一边跑步一边打斗，有的班级由于一个男生摔倒了，后面紧接着一个个都摔了个“狗吃屎”，还有的直接被老师楸了出来，在操场边罚站、训话。女生可不像男生那样调皮，她们都十分文静地慢跑着，不过一会儿，就累得气喘吁吁、大汗淋漓，只得停下来竞走。有的班级，体育委员领头喊起了口号：“一二三四，一一二二三三四，一二三四。”这一声声清脆响亮的口号，使同学们的脚步更加整齐了，并一直回荡在校园的每一个角落。 跑完了步，我们又排着整齐的队伍回到了教室。一路上，同学们一边流着豆大的汗珠、喘着粗气，又一边不忘和别人讲话。到了教室，更是难以忍受巨热，有的拿出本子扇风，有的拿起杯子排着队去饮水机前倒水喝······ 晨跑虽然很累，但是能够增强我们的体质，锻炼我们的身体，还是一种劳逸结合的表现，对我们的好处真的是很多。阳光晨跑，收获快乐，健康你我！