阳光长跑
横山桥中心小学六（4）班 陆骄杨
当早晨的第一缕阳光顺着窗户爬进了被窝，这时候，走到户外，沐浴着清新的阳光开始晨跑，是一件多么惬意的事情。 跑步，在每个人的眼里是不一样的，有的同学认为跑步只是让我们去受罪，又累有热；有的同学则认为，跑步可以强身健体。跑步，是体育项目中最简单的一中了，它不需要什么那么基础。而同学们跑步时的姿势也是千姿百态。你看！男生永远最调皮：这个是一个狗吃屎式；那个又是一个前仰式。跑了还不到50米呢，有的就开始忍不住了，讲话的讲话，聊天的聊天，好像话都来不及说了，有的直接被老师罚站、罚跑；当然，有的同学把跑步当成健身，一声不吭，跑着自己步。女生相对来说安静多了，不到一半，有的女生开始喘气，累得气喘吁吁，很不情愿的慢跑着。我呢，为了不累，各种各样的姿势，只要舒服，怎么跑都行，一会儿慢跑，一会儿竞走，一会儿又一蹦一跳。回到教室，同学们都喘着粗气，倒水、扇风、默默的坐着，这晨跑给我们带来的麻烦还真不小！一个人想要健康，就得运动，光营养丰富是远远不够的，运动很重要。小时候，只知道运动会出汗，出汗会很舒服。长大了，才知道出汗对身体的种种好处。这就不仅仅是运动了，这是对我们自己身体的负责！阳光体育活动让我们快乐，由衷的快乐。这也是对一天中烦恼的宣泄，我们的心理也会变得更加健康和快乐。我运动，我健康，我快乐！