踢毽子比赛方案
一、保证学生每天一小时校园体育活动是国家对学校体育教育的基本要求，是促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平的基本保证，也是学生接受良好教育的基本权利。一、指导思想 认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、 《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2010年）》、《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺【2011】2号）等文件的精神，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想；把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养小学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大小学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进小学生身心健康发展，努力使我校小学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、参与对象 六年级全体学生及全体教师
三、组织方法 （一）毽子的基本踢法： 1、盘踢（足内侧踢） 2、 磕踢：（膝盖部分） 3、 拐踢：（足外侧踢） 4、 崩踢：（足尖部踢） 5 、混合踢：(全身任何部位都可接触)
（二）限制踢法；在一种比赛中只能使用上面踢法的一种或几种踢法， 或者限制某种踢法。 1 ：集体比赛 ；一小组为单位，全班分成人数相等的四组，每组人数相等且3人以上围城圆形共用一个键子，同时开始后小组的成员相互踢给其他任何人，不让毽子落地，落地为失败，那一组坚持的时间长为胜利，比赛中有队员使用了被限制的踢法也为失败。 2：个人比赛：一个人为单位，在一次机会的情况下能不是剪子落地，踢得的次数多者为胜。不允许使用被限制的踢法，否则为失败。3；两小组对踢比赛：相同人数的两个小组，分别在中间线的两侧，将毽子踢到中间线的对方，对方的任何队员都可将毽子踢回，毽子不过线或在本方区域内落地为失败，有队员使用了被限制的踢法判本队为失败。
（三） 自由踢法；以上五种踢法不受任何限制，可以采用任何方法不使毽子落地即可。 1 ：集体比赛 ；一小组为单位，全班分成人数相等的四组，每组人数相等且3人以上围城圆形共用一个键子，同时开始后小组的成员相互踢给其他任何人，不让毽子落地，落地为失败，那一组坚持的时间长为胜利。 2：个人比赛：一个人为单位，在一次机会的情况下能不是剪子落地，踢得的次数多者为胜。 3；两小组对踢比赛：相同人数的两个小组，分别在中间线的两侧，将毽子踢到中间线的对方，对方的任何队员都可将毽子踢回，毽子不过线或在本方区域内落地为失败。
四、比赛纪律1、坚持友谊第一，比赛第二的思想。相互尊重，安全为先。2、要求参加活动的学生穿运动鞋，着宽松衣裤，尽可能穿运动服装或校服。3、在指定场地区域进行规定项目（指学校或班级安排）活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑，扰乱活动秩序与纪律。4、如有身体不适或受伤应报告老师并办理好请假手续，可在旁边为同学加油。5、比赛时时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能出现互相吵闹、争执、嘲笑甚至打架等现象。6、对违反活动秩序，不遵守活动纪律学生将作出严肃处理。