2013年1月27日 星期日 多云阳光长跑 横山桥中心小学 五（4）班 陈茜
今天，寒风凛冽，像一根根寒刺一样扎进我的皮肤里，使人不由得缩起了脖子，拉紧了衣服，扣好了帽子，可就是在这样恶劣的天气下，妈妈却让我们一家人比赛长跑，路程就是从我们家里到最近的公园，大约有500多米吧，我不肯，妈妈说这样跑了，既能锻炼身体又能让身体得到暖和一些，何乐而不为呢？于是，我和爸爸妈妈准备好之后。便开始了比赛。 起初，我觉得寒风就像野兽一样扑像我，使我难以迈开脚步，刚好跑了几步就 被强大的风流把我吹得落在了后面，我有些不耐烦了，干脆慢下脚步来慢慢走路，可看到爸爸妈妈正冒着寒风还在向前跑时，他们那种不屈不挠的精神打动了我，于是，我又给自己鼓足了勇气，均匀呼吸，控制好自己的脚步，奋力向前跑去，这时我感觉风没有刚才凶猛了，很快，我以极快的速度超过了爸爸妈妈，到达了终点。爸爸妈妈还夸我是：“跑步小能手”。 跑完步后，我觉得全身热乎乎的，有不少的汗水从我的额头滑落下来。长跑运动，既能增强我们的体育能力，还能使我们的身体更健康，它更能使人学会怎样坚持不懈，学会怎样与一切困难做斗争。
阳光长跑，让快乐洒满心中。亲爱的朋友，让我们跑起来吧！