苏州大学附属中学关于切实保证
学生阳光体育冬季长跑活动的工作总结
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神和“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，根据《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知》阳光办（﹝2012﹞12号）、江苏省教育厅《关于开展第五届江苏省千万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》苏教办体艺（﹝2012﹞31号）和苏州市教育局《关于开展第六届苏州市百万中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（苏教体卫艺〔2012〕42号）要求，有效提升师生体质健康水平，进一步推进校园体育文化建设，为国家培养德智体全面发展的高素质人才。多年来，学校始终严格坚持执行相关文件精神，切实保证学生阳光体育冬季长跑工作的正常有序开展。现将相关情况总结如下:
一．观念上重视，保障上到位
1.观念上重视。苏大附中充分认识到开展阳光体育冬季长跑活动的重要意义，把冬季长跑活动纳入教育工作的计划，作为一项重要而持久的任务，作为开展阳光体育运动的重要内容，把冬季长跑活动不断引向深入。
2.组织上有保障。加强组织领导，组建工作班子，明确任务要求，落实工作责任，建立督促机制，确保了冬季长跑活动全面开展。校长作为冬季长跑工作领导小组组长，校级领导任副组长，具体职责是：做好全校师生长跑运动的动员工作；加强对冬季长跑活动的宏观指导；以身作则，带头坚持长跑，推进活动开展。德育处全体成员、工会、体育组、全校班主任等任组员，都有相应的职责。德育处职责制订相关活动方案与活动安全预案；指导学生会加强对大课间跑的检查，并及时发现问题调整和督促，并定期予以公示；印制长跑记录卡，并组织指导班级填写；活动总结与报道。工会具体负责教工长跑教育、组织和督促。体育组加强对课间长跑的科学组织，进一步提高长跑的有序和质量；利用体育课等，提高学生对长跑的认识和科学指导。班主任具体落实本班学生对长跑的教育、组织、检查和督促；及时发现本班学生长跑新情况，加强针对性教育和安全教育；课间跑活动时要求无特殊情况，要到位，要尽责。
3. 硬件上有保障。近年来，学校对相关体育场所及设施进行了及时维护、更新和改造。学校运动场地面积为18955平方米，体育设施齐全，建有400米塑胶跑道的田径场、5片篮球场、4片羽毛球场、2片排球场、1个乒乓球室、单双杠场以及面积达1398平方米的风雨体育馆、面积为250平方米的多功能舞蹈房。2012年学校新增投篮机2个，并对足球场的草坪进行了翻新。
4. 制度上有保障。2007年我校制订实施了《苏大附中阳光体育活动计划及实施方案》，明确了努力目标。在全校统一大课间基础上，统筹合理安排体育资源，先后出台了《每天锻炼一小时体育锻炼安排表》《苏州大学附属中学冬季长跑活动方案》等，切实保障每个学生每天锻炼一小时。
二．管理上加强，落实中创新
1.管理原则明确
（1）安全性。学校高度重视冬季长跑活动的安全问题，制定科学合理、循序渐进的学校长跑计划，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的师生实行免跑，防止发生意外伤害事故。
（2）人文性。以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识，实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地开展。从2005年起至今，我校坚持组织冬季长跑，坚持举行启动仪式。
（3）差异性。关注差异，重视学生个性发展，推动素质教育。
（4）全面性。营造人人参与的校园体育氛围，创造人人长跑的锻炼条件，并对冬季长跑提出明确要求，即每个苏大附中学生必须每天按要求参加长跑活动。
（5）合理性。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况、因地制宜、科学合理的冬季长跑安排。
2.打造课间跑亮点
苏大附中按照国家课改要求，严格实施“两课”“两操”“一活动”，打造以课间跑为特色的大课间亮点。
（1）每天上下午共2000米，坚持不辍，常年不断。
（2）增加课间跑附加值。我们要求，跑步节奏步伐要整齐、速度要均匀、喊班号的声音要宏亮整齐、队伍整齐、精神面貌要令人振奋等。这样既锻炼身体，磨练毅力，调节心理，又培养集体主义精神，磨砺积极进取的人格品质。
（3）以评促跑。平时由学生自主全校普查课间跑质量，对每个班级进行常规打分，做到及时通报，每月汇总的结果作为考核奖励班主任的重要依据，每学期的汇总结果作为先进班集体和优秀班主任评的重要参考。
（4）以赛催跑。每学期组织全校、各年级的课间跑比赛，既宣传课间跑的意义，又推进课间跑纵深发展。
（5）师生共跑。全校老师参与课间跑，很好地推动了学生课间跑的主动性和参与性，促进了师生和谐的关系。
（6）辅以体质项目。丰富了锻炼内容，增强了趣味性，达到全面体锻的效果。
（7）自主“加灶”。在全校课间跑的基础上，学校创造条件，鼓励“吃不饱”的学生在课间跑结束后、课外活动、晚自修后以及周末时间，自主加跑。
3.开展“三测三评”工作。为及时把控和针对性提升全体学生的体质健康水平，我校布署学生体质健康测试工作，落实期初、期中和期末的“三测三评”工作。
4.创新考核
（1）我校制订并实施了《苏大附中学生综合素质评价方案实施细则》，落实《江苏省普通高中综合素质评价方案》对“运动与健康”提出的明确要求。
（2）我校还制订实施了《苏大附中“智仁勇”学生多元评价实施方案》，通过对学生发展过程中的全面考察予以全面评价，把体育特长作为各项评比的基础必备条件，并设有与体育相关奖项，如“三会”优秀分子、“智仁勇”特别贡献奖、“阳光体育”优秀运动员等，并鼓励学生积极参与“阳光体育”自主社团。
三．成果显著，社会影响大
1.冬季长跑成为学校的一张文化名片。苏大附中培养的是“人格健全有智慧，全面发展有特长”的“智仁勇”现代中学生，以课间跑为代表的冬季长跑活动就是生动的体现。学校《跑步誓言》里有这样的话：“我们的双脚擂响大地！我们的双臂刚劲有力！我们的班号响彻云霄！跑就跑它个大路无边，挥就挥它个长空激荡，喊就喊它个壮志凌云！快速！整齐！有序！这就是力量！这就是品质！这就是附中人的气概！什么挡道的荆棘，什么凄厉的风雨，我们，统统踏过去，统统挥去！放眼未来，勇往直前；坚持不懈，跑向成功！”冬季长跑积淀为学生的精神财富。
2.学生体质测试成绩连续两年列苏州市第一。冬季长跑落实得力，学生体质持续在高水平。2012年苏州市普通高中高三学生身体素质测试，获得总分第一。2013年四月中下旬结束的2013年苏州普通高中高三学生身体素质测试中，共65所普通高中参加，苏大附中囊括了男女生6个项目的全部第一。
3.冬季长跑助推学校体育文化全面推进，阳光体育成绩喜人。
在苏大附中，“健康第一”、“每天锻炼一小时”的观念深入人心，体育锻炼在校园成为一种习惯。我校学生近视眼发病率逐年下降，学生自信乐观、积极向上，活泼阳光。多年来《国家学生体质健康标准》测试的合格率、优秀率均名列市、区前茅。园区每年的年终综合发展评估中我校的体育考核总分也一直保持第一名。2010年、2012年学校还被园区教育局评为体育艺术先进学校。
2011年暑期“阳光体育”，我校代表队参加在山东青岛举行的首届全国青少年“未来之星”阳光体育节，取得优异成绩：毽子团体第八名、阳光接力跑第七名、定向跑第八名；园区“阳光体育”运动会篮球比赛冠军后，我校篮球队又在苏州市中学生暑期篮球比赛中，男篮获第五名、女篮获第三名；2011年度苏州市“姑苏晚报——可口可乐杯”足球赛、2011年苏州市中学生足球比赛，我校“智仁勇”女子足球队冠军，成就了“双冠王”，男队也分别荣获第六名、第五名的好成绩。
2012年第二届全国青少年“未来之星”阳光体育节上，苏大附中组队代表江苏省参赛，荣获校园定向跑一等奖，跳绳团体三等奖，拔河团体三等奖。在苏州市和园区2012年阳光体育运动会上，我校在园区篮球比赛获高中男子第一名，苏州市区比赛中获高中男子第三名，在市区足球比赛上我校获得了高中女子组第一名、高中男子组第二名，在苏州市跆拳道高中组男子比赛中，我校荣获个人第一名和第三名。
苏大附中紧紧依托园区国际化的视野和苏州大学深厚的学术优势，先后向省辖市体校、高等院校、省体校、解放军运动队、省优秀运动队等单位输送多名体育专业人才。我校朱韦伟同学进入国家队，2012年参加伦敦奥运会，荣获第四名的好成绩。
4．提升办学质量，社会评价高，辐射影响大
（1）蓬勃发展的学校体育活动，为提高办学质量提供了最可靠的保障，近年来学校的高考本二上线率不断攀升。目前，学校更具活力，办学业绩不断提升，社会声誉日益提高，团结奋进蔚然成风，这些成绩都离不开学校体育工作所作的贡献。
（2）我校冬季长跑特别是课间跑的经验，在兄弟学校中得以推广，为区域体育发展注入活力。目前，园区教育局已将我校作为区域全面推进、有效提升学生体质健康水平的先行试点学校。
（3）学校体育设施和场所经常向社区、企事业团体开放，不定期举行体育友谊赛，实现资源共享，推进公共服务。我校是苏州工业园区首批体教结合一校一品实验校，也是园区首批对外开放体育场馆设施的学校之一，形成了良好的社会影响。
阳光体育冬季长跑，没有终点。苏大附中将在继承中创新，在创新中前行，不断把这项工作推向深入。