滦平八中
阳光体育长跑活动实施方案
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发【2007】7号）和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑的通知》（教体艺【2008】10号）精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接中华人民共和国建国60周年，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，根据地区教育局于2009年4月30日前在全市各级各类学校开展“阳光体育与祖国同行”的长跑活动，我校为继续开展“阳光体育与祖国同行”为主题的长跑活动，特制定本实施方案。
一、指导思想
学校全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展各项阳光体育运动，用强身健体的实际行动来落实上级的文件精神，从第八周起我校将开展一年级至六年级学生长跑活动，以磨练少年儿童的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：阳光体育与祖国同行
三、参加对象：学校全体学生
四、活动时间
从2012年9月1日起，上午5：50分开始，6：30分结束，跑步时间为40分钟；
五、组织机构
组长：魏会文王孝明、
副组长：政教处主任及教导处主任
成员：各班班主任、年级组长、体育教师。
六、活动内容
2012年9月3日上午升旗仪式上，由校长宣读长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，标志继续开展阳光体育长跑活动的开始。
（一）、长跑活动要求：
1、注意安全。
各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在8月31日上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步速度，然后逐渐增加。体育老师要做好指导工作。
2、负责人员。
以班为单位，各班班主任带领学生围绕在学校大小操场边沿环形顺时针长跑、学校由刘主任总指挥，赵主任负责医疗救助，体育组马友龙老师具体指挥，年级由级组长具体负责，各班由班主任具体负责，值周领导、值周教师进行督促并对活动情况进行登记。
3、时间安排。
法定工作日（周一至周五）
上午7：30-7：50
4、节假日安排。
节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻
5、记录统计。各班由班主任负责记录学生的跑步情况。节假日由家长记录。
6、长跑总里程以60公里为基数，每生每天长跑距离基数为1000米，即围绕操场顺时针跑2圈半。对身体条件较差的学生可适当放宽要求。
（二）、评先与表彰。
各班级要做好每日长跑活动情况记录，在长跑活动结束时，统计每个学生长跑的总里程，并作为评选“三好”学生的条件之一。
学校将设置长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。
1、长跑优秀学生评选条件：
（1）积极参加长跑，节假日也坚持锻炼。
（2）长跑总里程在班中处于领先位置。
（3）在参加集体长跑时纪律良好。
2、优秀教师评先条件：
（1）积极组织好学生的长跑活动。
（2）坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。
（3）所带班级的长跑成绩突出。
3、长跑优秀班级评选条件：
（1）坚持参加长跑活动。
（2）有组织有纪律，口号响亮有力。
（3）班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。学校将在本期期末进行评比和颁奖。
2012 年9月1日