东至县至德小学启动跑操活动实施方案

东至县至德小学启动跑操活动实施方案为积极响应关于开展中小学生阳光操场活动的号召,落实“八好教育”中的“做好操”要求,增强全校师生的团队意识、协作意识及身体素质,特制跑操活动的方案。一、指导思想:树立健

东至县至德小学启动跑操活动实施方案

为积极响应关于开展中小学生阳光操场活动的号召,落实“八好教育”中的“做好操”要求,增强全校师生的团队意识、协作意识及身体素质,特制跑操活动的方案。

一、指导思想:

树立健康第一的思想,培养学生自信、勇敢等良好品质及团结协作、抵御挫折的能力和意识,发展学生个性特长,促进学生在身体及心理方面健康和谐的发展,加强校园精神文明建设。

二、活动主题:我运动  我健康  我快乐

三、跑操时间:

1、将每天上午广播体操上下操入场、退场步行改为为跑操活动。

2、4—6年级学生在广播操结束后进行1000米阳光长跑运动。(1—3年级各班组织在操场中间来回短路。)

四、参加对象:全体师生

五、人员分工:

具体负责:洪立柱  张 佺  各班主任、辅导员及其他教师

督查考核:政教处  少先队

六、跑操的程序和要求:

(一)集队入场

上午第一节下课以后,运动员进行曲响起,各班同学在体育委员的指挥下,在各自教室门口的走廊上集合,然后以两路纵队的形式,整齐有序地走到一楼楼道出口处,(等最后两位并排同学迈出最后一个台阶)跑步到操场指定地点整队做操。

(二)做操

在音乐节奏下,全体学生做到队形整齐、动作规范、节奏准确、精神饱满。真正体现出新时代中国少年儿童如初升的太阳一般朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌。

(三)1000米长跑

4—6年级按序起跑,由各班班主任、辅导员和体育委员指挥。跑步的基本要求是:

1、每班统一五列纵队,体育委员在前引领,喊口令指挥。把握步子的大小,把握与前面班级之间的距离(不少于5米);

2、按顺时针方向跑。各列整齐排列,距离相等。跑步时步子不宜过大,全班形成一个整体。步调必须整齐、划一,步伐要求刚劲有力,体现出班级团结协作、行动统一的精神状态。

3、跑步时可喊适量的口号,用以协调步骤,鼓舞斗志。口号可以自编自练,要求简捷、明了、积极、向上、有节奏感,用以体现班级的正气,展示班级的风貌。

(四)集队退场:

1、做完操、跑完步(集体活动)后,各班同学在体育委员的指挥下,以两路纵队的形式,整齐有序地跑步到大课间班级活动区域进行活动。

2、在学校操场集体活动后,各班同学在体育委员的指挥下,以两路纵队的形式,整齐有序地跑步到一楼楼道入口处,(等最前面两位并排同学靠近第一个台阶)有序步行到各自教室门口进入教室。

注:跑操跑步都要做到:按时到位、师生同跑、队伍整齐、步伐一致、精神饱满;不准插兜或手缩入衣,不准推、拉、打闹,不准说笑。注意学生之间、班级之间的间隔。

七、近期培训安排:

(一)入场退场跑操训练

1、学校请2名军警教官对学校体育老师和部分年轻教师进行训练,掌握跑操要领。

时间:11月8日下午2:30—5:00,地点:操场;

参训人员:洪立柱、张  佺、余元进、郝先华、胡成彪、王祥顺、吴  罡、胡兴俊、占正安、王迎来

2、学校安排以上各受训教师组织对各年级学生进行培训。

时间:11月9日—11日下午2:30—5:00,地点:操场;

要求:班主任、辅导员全程与学生一道参训,并协助维持秩序。

日  期   11月9日   11月10日   11月11日  

参训年级   一二年级   三四年级   五六年级  

负责人   洪立柱、郝先华占正安、王迎来   王祥顺、胡成彪吴  罡   张  佺、余元进胡兴俊  

注:请以上培训教师及班主任辅导员自行安调整排好课程。

(二)“做好操”训练

各班挑选5-6位做操动作最规范最认真的同学当小教练,班主任辅导员在体育老师帮助下,错开以上日期安排,近两周另选取一二日下午对学生进行做操强化训练。并注重平时抽取时间进行针对行指导,当作本学期全校广播操比赛赛前准备予以落实。

东至县至德小学

二〇〇七年十一月五日

东至县至德小学阳光体育活动实施方案

一、指导思想

为认真贯彻落实《教育部关于印发<切实保证中小学生每天一小时校园体育活动时间的规定>的通知》精神,全面贯彻素质教育方针,有效落实健康第一的指导思想,深入开展阳光体育运动,确保学生每天一小时体育锻炼,提高师生体质和健康水平,现结合我校“至德六年、受益终生”的办学理念,依据我校“以文养德,厚德立人”的特色办学思想,制定本实施方案。

二、实施目标

1、响应国家号召,积极开展全民健身运动,进一步落实“健康第一”的思想,确保学生每日在校的一小时体育活动时间。力求以活动励德、调智、健体、塑美、辅劳,促进学生全面和谐发展。

2、营造健康向上的、有个性特色的校园文化氛围,传承优秀传统体育文化,优化课间课外活动,使全体师生在这种校园文化氛围中蓬勃向上、积极进取。

3、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与、个个争先的氛围,形成促进少年儿童健康成长的良好育人环境。

三、实施原则

1、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点,以及学校的办学实际情况科学合理安排大课间的活动内容。

2、全体性原则。师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全

体健身的目的,促进师生间、生生间的和谐关系。

四、实施措施

1、时间保障。上午9:25―10:15为大课间活动,下午15:25——15:30(春冬季节)或15:40——15:45(夏秋季节)为眼保健操活动,还有晨间活动与夕会活动。大课间活动时间不得以任何理由挤占。

2、安全保障。学校实施领导督察制、班主任和辅导员现场督促制、体育教师指导制,并落实好安全防范措施。

3、激励保障。活动实行考核激励制度,充分调动师生参与大课间活动的积极性。

五、主要内容

第一阶段: 9月,召开专题会议,学习教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动时间的规定》文件精神,号召全体师生参与到阳光体育运动中来,深入宣传“每天锻炼一小时,健康学习工作五十年,幸福生活享受一辈子!”理念,调动全体师生参与活动积极性。

第二阶段:10月,由学校体育组负责推荐运动项目,划定各班级运动区域,指定大课间活动安排表,配合校方落实和保管运动器材。

第三阶段:11月开始,全校按时间落实大课间活动,保障每天锻炼一小时计划的实施。

与此同时,学校积极创造条件,加强学校运动队、乒乓球队、象棋队、门球队等日常训练。学校继续开展象棋、乒乓球、跳绳、广播操、拔河等丰富多彩的体育比赛活动,还将开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选表彰活动,提高师生参与活动的积极性,促进全体师生的健康发展。

二〇〇七年九月

东至县至德小学大课间活动安排

一、组织机构

组长:赵学武    

组员:体育组专职及兼职教师、各班正班主任辅导员及学校行政组成员

主要活动指导:一、二、三年级:洪立柱    四、五、六年级:张  佺

二、活动内容

时间为每周一到周五上午第三节课后9:25―10:15。

内容含广播操、跑操、自由体育活动。

三、活动要求

1、有序开展活动,安全第一。班主任辅导员必须强调大课间活动纪律与安全,严格按照学校规定的路线上下楼道,体育专职和兼职教师参与技术指导。

2、各项目活动限在规定的活动区域进行。班主任辅导员要带领学生积极参加活动,全程参与,及时进行安全教育,杜绝伤害事故的发生。值日教师协助本楼层年级师生参与活动。

3、需运动器材的由班主任指定人员到器材室指定柜子领取,并及时归还。

4、少先大队部负责检查每天各班师生出勤到岗情况和滞留人员情况。

四、场地安排

年    级   108、109班   101—107班   二年级   三年级   四年级   五年级   六年级  

指定区域                              

行政联系                              

五、活动安排表

年级时间   一年级   二年级   三年级   四年级   五年级   六年级  

第十二周                          

第十三周                          

第十四周                          

第十五周                          

第十六周                          

第十七周                          

第十八周                          

第十九周                          

第二十周                          

东至县至德小学

二〇〇七年十一月