东至县至德小学启动跑操活动实施方案
为积极响应关于开展中小学生阳光操场活动的号召，落实“八好教育”中的“做好操”要求，增强全校师生的团队意识、协作意识及身体素质，特制跑操活动的方案。
一、指导思想：
树立健康第一的思想，培养学生自信、勇敢等良好品质及团结协作、抵御挫折的能力和意识，发展学生个性特长，促进学生在身体及心理方面健康和谐的发展，加强校园精神文明建设。
二、活动主题：我运动 我健康 我快乐
三、跑操时间：
1、将每天上午广播体操上下操入场、退场步行改为为跑操活动。
2、4—6年级学生在广播操结束后进行1000米阳光长跑运动。（1—3年级各班组织在操场中间来回短路。）
四、参加对象：全体师生
五、人员分工：
具体负责：洪立柱 张 佺 各班主任、辅导员及其他教师
督查考核：政教处 少先队
六、跑操的程序和要求：
（一）集队入场
上午第一节下课以后，运动员进行曲响起，各班同学在体育委员的指挥下，在各自教室门口的走廊上集合，然后以两路纵队的形式，整齐有序地走到一楼楼道出口处，（等最后两位并排同学迈出最后一个台阶）跑步到操场指定地点整队做操。
（二）做操
在音乐节奏下，全体学生做到队形整齐、动作规范、节奏准确、精神饱满。真正体现出新时代中国少年儿童如初升的太阳一般朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌。
（三）1000米长跑
4—6年级按序起跑，由各班班主任、辅导员和体育委员指挥。跑步的基本要求是：
1、每班统一五列纵队，体育委员在前引领，喊口令指挥。把握步子的大小，把握与前面班级之间的距离（不少于5米）；
2、按顺时针方向跑。各列整齐排列，距离相等。跑步时步子不宜过大，全班形成一个整体。步调必须整齐、划一，步伐要求刚劲有力，体现出班级团结协作、行动统一的精神状态。
3、跑步时可喊适量的口号，用以协调步骤，鼓舞斗志。口号可以自编自练，要求简捷、明了、积极、向上、有节奏感，用以体现班级的正气，展示班级的风貌。
（四）集队退场：
1、做完操、跑完步（集体活动）后，各班同学在体育委员的指挥下，以两路纵队的形式，整齐有序地跑步到大课间班级活动区域进行活动。
2、在学校操场集体活动后，各班同学在体育委员的指挥下，以两路纵队的形式，整齐有序地跑步到一楼楼道入口处，（等最前面两位并排同学靠近第一个台阶）有序步行到各自教室门口进入教室。
注：跑操跑步都要做到：按时到位、师生同跑、队伍整齐、步伐一致、精神饱满；不准插兜或手缩入衣，不准推、拉、打闹，不准说笑。注意学生之间、班级之间的间隔。
七、近期培训安排：
（一）入场退场跑操训练
1、学校请2名军警教官对学校体育老师和部分年轻教师进行训练，掌握跑操要领。
时间：11月8日下午2:30—5:00，地点：操场；
参训人员：洪立柱、张 佺、余元进、郝先华、胡成彪、王祥顺、吴 罡、胡兴俊、占正安、王迎来
2、学校安排以上各受训教师组织对各年级学生进行培训。
时间：11月9日—11日下午2:30—5:00，地点：操场；
要求：班主任、辅导员全程与学生一道参训，并协助维持秩序。
日 期 11月9日 11月10日 11月11日
参训年级 一二年级 三四年级 五六年级
负责人 洪立柱、郝先华占正安、王迎来 王祥顺、胡成彪吴 罡 张 佺、余元进胡兴俊
注：请以上培训教师及班主任辅导员自行安调整排好课程。
（二）“做好操”训练
各班挑选5-6位做操动作最规范最认真的同学当小教练，班主任辅导员在体育老师帮助下，错开以上日期安排，近两周另选取一二日下午对学生进行做操强化训练。并注重平时抽取时间进行针对行指导，当作本学期全校广播操比赛赛前准备予以落实。
东至县至德小学
二〇〇七年十一月五日
东至县至德小学阳光体育活动实施方案
一、指导思想
为认真贯彻落实《教育部关于印发<切实保证中小学生每天一小时校园体育活动时间的规定>的通知》精神，全面贯彻素质教育方针，有效落实健康第一的指导思想，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，提高师生体质和健康水平，现结合我校“至德六年、受益终生”的办学理念，依据我校“以文养德，厚德立人”的特色办学思想，制定本实施方案。
二、实施目标
1、响应国家号召，积极开展全民健身运动，进一步落实“健康第一”的思想，确保学生每日在校的一小时体育活动时间。力求以活动励德、调智、健体、塑美、辅劳，促进学生全面和谐发展。
2、营造健康向上的、有个性特色的校园文化氛围，传承优秀传统体育文化，优化课间课外活动，使全体师生在这种校园文化氛围中蓬勃向上、积极进取。
3、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进少年儿童健康成长的良好育人环境。
三、实施原则
1、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的办学实际情况科学合理安排大课间的活动内容。
2、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全
体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。
四、实施措施
1、时间保障。上午9:25―10:15为大课间活动，下午15:25——15:30（春冬季节）或15:40——15:45（夏秋季节）为眼保健操活动，还有晨间活动与夕会活动。大课间活动时间不得以任何理由挤占。
2、安全保障。学校实施领导督察制、班主任和辅导员现场督促制、体育教师指导制，并落实好安全防范措施。
3、激励保障。活动实行考核激励制度，充分调动师生参与大课间活动的积极性。
五、主要内容
第一阶段： 9月，召开专题会议，学习教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动时间的规定》文件精神，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，深入宣传“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”理念，调动全体师生参与活动积极性。
第二阶段：10月，由学校体育组负责推荐运动项目，划定各班级运动区域，指定大课间活动安排表，配合校方落实和保管运动器材。
第三阶段：11月开始，全校按时间落实大课间活动，保障每天锻炼一小时计划的实施。
与此同时，学校积极创造条件，加强学校运动队、乒乓球队、象棋队、门球队等日常训练。学校继续开展象棋、乒乓球、跳绳、广播操、拔河等丰富多彩的体育比赛活动，还将开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选表彰活动，提高师生参与活动的积极性，促进全体师生的健康发展。
二〇〇七年九月
东至县至德小学大课间活动安排
一、组织机构
组长：赵学武
组员：体育组专职及兼职教师、各班正班主任辅导员及学校行政组成员
主要活动指导：一、二、三年级：洪立柱 四、五、六年级：张 佺
二、活动内容
时间为每周一到周五上午第三节课后9:25―10:15。
内容含广播操、跑操、自由体育活动。
三、活动要求
1、有序开展活动，安全第一。班主任辅导员必须强调大课间活动纪律与安全，严格按照学校规定的路线上下楼道，体育专职和兼职教师参与技术指导。
2、各项目活动限在规定的活动区域进行。班主任辅导员要带领学生积极参加活动，全程参与，及时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。值日教师协助本楼层年级师生参与活动。
3、需运动器材的由班主任指定人员到器材室指定柜子领取，并及时归还。
4、少先大队部负责检查每天各班师生出勤到岗情况和滞留人员情况。
四、场地安排
年 级 108、109班 101—107班 二年级 三年级 四年级 五年级 六年级
指定区域
行政联系
五、活动安排表
年级时间 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级 六年级
第十二周
第十三周
第十四周
第十五周
第十六周
第十七周
第十八周
第十九周
第二十周
东至县至德小学
二〇〇七年十一月