七级中学2013年冬季长跑比赛规程
为深入贯彻教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生冬季长跑活动的通知精神，认真落实即教体办字〔2013〕185号即墨市教育体育局办公室关于举行2013年即墨市中小学生阳光体育冬季场地长跑比赛的通知要求，广泛开展学校冬季体育活动，增强学生体质，提高长跑运动竞技水平，决定开展我校2013年冬季长跑比赛。
一、比赛时间及场地：
2013年12月9日(星期一)下午第四节操场。
二、比赛项目及组别：
男生5000米、女生3000米。分为七年级和八年级两个组别。
三、报名办法：
各班男、女生各2人，请体育委员务于12月5日（星期四）中午12：50前将报名单交杨峰老师。比赛时，如报名运动员无法参加，可申请换人，但不允许不经许可私自换人。
四、名次记录及奖励、计分办法：
1、个人名次记录：运动员凭号码布、终点名次卡（在终点时交给运动员，以此表明成绩）记录成绩。
2、各组别均奖励个人前8名（奖励范围较广，望各班积极参与）。前8名积分依次为9、7、6、5、4、3、2、1。
3、班级奖励：各组别奖励前三名。并在班级常规考核中加分。
4、班级计分方法：按男女参赛队员的名次积分之和排名次，积分多者名次列前；积分相等时，以个人最优名次列前者排定，完全相等名次并列；未完成全程比赛者不排名次。
5、视情况设立精神文明奖，鼓励运动员积极参与，发扬不怕吃苦、敢于拼搏的精神。
五、注意事项：
1、发挥学生干部作用，此项比赛报名由体育委员负责，体育委员应在班内充分调查，宣传比赛意义及奖励办法，根据同学体育课情况，选定参赛人选，鼓励其积极参与。班主任负责协调，调动学生参赛积极性（可给小组加分），指导体育委员组织参赛。比赛当天班主任提醒运动员准时参加，并询问身体情况。
2、运动员请准时到场比赛，非参赛运动员各级部、各班可适当掌握，鼓励各班到场加油，到场班级请维持好纪律，在体育老师制定场地加油，不可随便乱跑。
3、报名运动员必须身体健康、热爱体育运动、责任心较强。
4、比赛途中禁止带跑、推拉、绊人、替跑、接力跑等违犯比赛规则的现象。
5、运动员不得迟到和无特殊原因中途退出。
6、号码布必须在胸前佩带( 将号码布的四角固定好 )，号码布随后下发。号码布使用完后由体育委员收齐按顺序放好，交给杨峰老师。
7、建议体育委员带领参赛运动员中午每天出来练习。
六、未尽事宜，另行通知。
体育组
2013年12月4日
附：报名单
班级 号码 姓名 性别 参赛项目
注：号码男同学排在前面。