汉川市实验中学冬季长跑活动总结
为了全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育锻炼增强青少年体质的意见》精神，扎实有序地开展冬季长跑活动，切实提高学生的身体素质，根据教体艺函[2009]7号文件精神和省体卫艺处工作安排，我校于2009年11月16日至2010年元月19日开展了冬季长跑活动。现将相关工作总结如下：
一、领导重视、组织协调
为保证冬季长跑活动能够安全、有序地开展，学校成立了以分管校长为组长，以体卫艺室主任、年级主任为执行组长，以全体体育老师和班主任老师为组员的领导小组，安排体育组作为此项活动的直接负责部门，形成合力，强力推进此项工作的进行。
学校结合本校的实际，制定了《汉川市实验中学冬季长跑活动安排》，利用周一升旗的晨会，布置长跑活动相关事宜，提出具体要求。学校安排体育组对学生做好长跑活动的技术指导，了解学生的身体情况，循序渐进，科学分解要求学生所达到的里程数。对身体状况不适合长跑活动的学生实行以走代跑，防止意外伤害事故的发生。同时，要求班主任老师协助体育老师做好安全教育工作，确保活动安全开展，严防安全事故；还要求班主任老师和体育老师共同来指导学生做好长跑计划和记录。
二、积极宣传、营造氛围
自接到教育局发来的通知之日起，我校积极筹备，于2009年11月16日利用周一升旗晨会在操场举行了起跑仪式，使冬季长跑人人皆知。起跑仪式上，周校长向大家宣传了冬季长跑的意义，希望广大学生牢固树立“健康第一”的观念，养成良好的锻炼习惯，积极投身到冬季长跑活动中，做到每天锻炼一小时，并作了具体的工作布置和长跑安全教育。同时，还通过学校广播和橱窗等手段，作了大量的宣传，提高学生参与这项活动的积极性。
三、精心部署，具体落实
为了切实提高学生参与率，使活动能真正有效地进行，学校根据学生的性别特点和身体情况，确定我校学生每天长跑距离基数为：七、八年级男生每天800米，女生600米；九年级男生每天1000米，女生800米。为确保活动顺利开展，要求体育老师利用雨天体育室内课时间，讲授中长跑技术要领和注意事项，让学生注重对学生在长跑前后的准备运动和放松运动，防止出现安全事故。学校鼓励学生在节假日和寒假期间，也自觉坚持长跑。
学校具体布置各年级学生做好长跑活动情况记录，向每一位学生发放《冬季长跑活动记录表》，登记参加长跑活动的里程数，让学生收获长跑活动的成功和快乐。营造出人人参与、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生享受体育的快乐。
四、阳光体育，深入人心
学校对冬季长跑活动中表现突出的班级和学生进行了表彰。通过本次活动，磨炼了学生的意志品质，培养了学生良好的锻炼习惯，有效提高了学生体质。
本届冬季长跑活动落下帷幕，但我校的阳光体育运动不会停止，我们还将在大课间、课外活动时间组织学生，利用现有场地和设施，因地制宜开展诸如跳绳、踢毽子、跳远等形式的体育活动，以期坚持带领学生每天积极锻炼一小时。
体卫艺室
2010年3 月30日