开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。我校冬季长跑活动开展的有声有色，强健了学生的体魄。现将活动总结如下：
一、成立冬季长跑工作领导小组：
组长：张金玲
副组长：周文聚
组员：齐莉花、杨明英、丁红哲、相瑞、刘玉贤、刘荣芬、杜素英、支藏珍、李青、陈国素、孙丽霞、张领涛
二、组织形式
以班级为单位成立锻炼小组
三、具体措施
做到天天跑，以班级为单位统计人数和距离。同时加强校田径队的训练。并根据本校的传统继续以长跑促其它单项比赛。
（1）对长跑活动的具体要求：做到一抓二加强三结合四固定。一抓即五育一起抓，校长、教导处各挂钩一个年级，并随年级参加锻炼；二加强即加强科学锻炼和体育与健康知识的教育，加强室内外安全措施；三结合即冬锻与爱国主义集体主义教育相结合，与校传统项目训练相结合，与学生体质健康的考查相结合；四固定即时间（大课间9：30——10：10）、场地、人员、距离固定（低年级每人每天600米，中年级800米，高年级1000米）。在活动过程中要求人人参与，天天活动。
（2）如遇雨天在教室内，由班主任、配班老师带领，组织开展以室内素质操、身体素质项目、原地跑等项目的练习。
（3）三、四、五、六年级共8个班，由班主任负责，在体育场进行长跑。要求：每班成四路纵队跑进，高个子在前，各班体育委员、班主任在队伍前领跑。配班老师在队伍后跟随跑。做到横队一个面，纵队一条线，每班间隔4-5米。一、二年级4个班由班主任负责。在操场内圈上跑，每班成四路纵队跑进。
（4）为确保长跑活动安全，有序地正常开展，平时要做好组织工作，经常进行安全教育，长跑时要求学生一律穿运动鞋，不穿大衣，不戴帽子，不围围巾。
（5）为做好活动统计工作，每天将由各班体育委员统计出勤人数，向体育教师汇报。
四、评比办法：
从4个方面进行评比：A 组织纪律 B出勤率 C安全卫生 D各项比赛成绩。
评出冬季长跑活动先进班级6个。活动积极分子60名。分别给予表彰奖励。
方北小学
2008年5月8日