密云二小阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，大力开展我校小学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生不怕苦不怕累勇于进取的优良品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效的提高我校学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：锻炼身体我能行
三、活动口号：我运动、我健康、我快乐、我阳光
四、参加对象: 一至六年级学生（每天1000米），一至四年级学生减量执行。
五、活动内容组织一至六年级学生每天跑步完成1000米里程
六、活动步骤
1.2012年10月，召开我校学生阳光体育冬季长跑活动组织筹备会。
2.2012年10月第一个周一上午课间操时间全校学生在学校操场举行起跑仪式。
3.2012年12月至2013年4月我校实施阳光体育冬季长跑活动，以后每年的这个时间段都将举行这项活动。
七、组织机构为确保此次活动的顺利开展，我校特成立领导小组如下：
组长：郑立华
副组长：王静
组员：所有体育教师1-6年级班主任班主任具体组织各班活动开展
八、活动具体安排与要求
时间安排：课间操时间 和下午第二节课后跑步时间
场地安排：学校操场。
其他要求：
1.各班严格按照学校设计的场地、路线以及时间，有序的组织开展长跑活动。
2.以班级为单位每天跑5圈（200米/圈）。
3.各班班主任应及时了解学生的身体状况，坚决禁止学生带病参与此项活动。
4.各班班主任随班组织学生的长跑活动，根据学生的能力所及，做到循序渐进，不要强拉硬拽。身体弱的学生可分段进行。
5.各班班主任应对本班学生的锻炼情况做好统计和详细记录，对未参加当学生的原因做好详细的说明。
6.各班以班级为单位评选优秀长跑之星5名。
九、考核与表彰
1.考核参与率考核：学校对体育教师、班主任、学生的参与情况进行不定期的检查和抽查。实效性考核：每年对学生的能力检测来进行考核（每年体质健康检测的达标率）。竞技性考核：每年定期开展小型体育竞赛来进行考核评定，对突出的学生和班级进行奖励。
2.表彰学校每年将对阳光体育冬季长跑活动中表现突出的学生、班级和教师予以表彰。