2012年太平小学“阳光体育活动”—冬季长跑方案
一、指导思想
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号）精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄进行学习生活。结合我校的实际情况，特制定本方案。
二、领导小组
组长：陈 红
副组长：樊 凡
成员：曾建刚 黄 锐 李大斌 蹇雯媛 胥丽丽 刘龙光
刘芳 张志东 刘俊松 各班正、副班主任
三、活动内容：长跑（慢跑密集型）
四、活动时间：行课期间10：05——10：40
五、场地、班级划分、行进路线、各板块负责人
（二）场地、班级分布情况
编号 场地名称 班 级 总 数
1 羽毛球场 3.1~3.4、4.4 230人
2 篮球场 4.1~4. 3、5.1~5.4 352人
3 教学楼 2.1~2.4、6.1~6.4 384人
4 校门处 1.1~1.4 192人
（三）安全负责人
编号 场地名称 总负责 第一责任人 第二责任人 第三责任人
1 羽毛球场：陈 红 曾建刚 刘俊松 正、副班主任
2 篮球场：陈 红 樊 凡 胥丽丽刘龙光 正、副班主任
3 教学楼：陈 红 黄 锐 刘芳张志东 正、副班主任
4 校门处 陈 红 蹇雯媛 李大斌 正、副班主任
（备注：安全责任人职责：1、负责安全、纪律。2、调控队伍行进速度。）
六、基本要求
1、除校门处1.1~1.4班成两路纵队外，其余班级为四路纵队，班主任跑该班队伍的前面，副班主任跑队伍的最后面。
2、整个队伍为慢跑密集型，队列整齐，安静，脚步一致，速慢跑动。
3、动作要求。跑步时，手半握拳（大拇指指在食指第二关节处，掌心空），摆动时，前不露肘，后不露手；腿抬高（大腿尽量抬平）。
4、跑步时，用鼻子吸气、呼气；结束时用鼻子吸气，用嘴慢慢吐气。
5、创造运动氛围，各班自编口号，跑步时呼号，队列相向时需问好。
6、安全要求。鞋：穿运动鞋；跑步前检查鞋带是拴好。物品：检查包内是否有尖锐的物品（如铅笔、钥匙等）；胸口是否挂有钥匙或者公交卡等尖锐物品。
成都市太平小学校
2012年11月20日