浙江省杭州市安吉路实验学校2007—2012年阳光体育冬季长跑活动总结
作为浙江省首批“和谐校园”，杭州市安吉路实验学校一直坚持全面贯彻全国学校体育工作会议和浙江省学校体育工作会议精神，以推进素质教育、提高青少年综合素质为宗旨，大力开展各项体育工作，落实学生阳光体育冬季长跑活动，现将从2007年到2012年开展冬季长跑活动总结如下：
一、制定活动方案，开展冬季长跑启动仪式
为确保活动顺利开展，既切合学校的实际，又能充分激发广大学生参与的积极性，根据要求，我校及时召开各有关部门负责人参加的动员会，征求意见，讨论确定开展活动的内容和形式，制定了冬季长跑活动的实施方案建立长效的活动机制。
二、全员参与，健康生活，实现 “阳光体育”
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“增进青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事”、“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予奖励，成效突出者，在评优评先上给予优先，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
二、学校落实冬季长跑活动 ，体质测试达标全区前茅
从2007年到2012年学校都年制定出相应活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备、音响控制三落实，师生共同参与。
1、我校利用大型集会时间，学校领导和体育教师对阳光体育活动进行宣传和动员，做好冬季长跑的启动仪式，做到每一位教师都知道，每一名学生都知道。
2、把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告制度，我校中学校部，从2007年到2012学年体质测试平均分名列全区前茅，2012年获得下城区学生体质测试第一名。
3、把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。
4、把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织班级学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
5、坚持不懈的开展冬季长跑活动，持之以恒的坚持每天累计男生1500米、女生1000米的长跑活动.
三、结合丰富多彩的“月月小竞赛”， 各项体育活动持续有效
1、使学生每月有享受体育竞赛的乐趣，如3月：校体育中考模拟，省市网球比赛，4月：各校春季飞人赛，区乒乓球比赛，5月：市篮球比赛，棋类比赛，6月：区篮球比赛。9月：各校篮球联赛。10月：校田径和趣味比赛，秋季接力赛、队列汇操比赛。11月：下城区中小学生田径比赛，区中小学生乒乓球比赛.12月：下城区小学生冬季长跑联赛。1月：6—9年级开展了班际“篮球嘉年华”、拔河比赛、广播操比赛等各项活动都长年坚持进行，并取得一定经验，形成规模。因学校运动场地有限而诞生的“体育回家作业”，也在继续鼓励大家坚持校外的体育锻炼，为培养学生终身体育意识奠定基础。
2、雨天，学校室外场地不能进行长跑活动，我校学生就进行校园自编操武术操，利用大课间时间，在1—2年级继续深入开展校园武术操；3—5年级开展自编操的学习以及跳长绳等项目的开展。周二做广播操+自编操，周三集体跳长绳，周四做广播操+踢毽子，周五做自编操+兔子舞；6—9年级则合理安排场地，分批利用第一节下课20分钟以及第二节下课20分钟的时间进行阳光体育运动；学生对这样的安排十分喜欢，大大提高了锻炼的积极性，既促进了大课间的效率与质量，也培养了学生积极向上、健康阳光的精神风貌，形成了学校阳光体育活动的一大特色。
3、开足体育课程。学校严格按照市教育局课程安排表的要求，开足体育课程，不打折扣。
4、 定期召集各校领导及体育组负责人开会,总结经验，寻找差距。检查各年级冬季长跑活动的执行与坚持情况。
冬季长跑活动已先后持续了6年月，取得了一定的成效。整个活动进行了总结, 评选出了冬季长跑活动优胜班级”、 “冬季长跑活动优秀班主任”、“冬季长跑活动优秀体育教师”等奖项, 并对下阶段学校体育工作进行了安排部署。
总之，通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，使得我区各校的精神面貌有所改变，增强了学生凝聚力，体育锻炼的氛围也有所加强，真正让广大学生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!
如图，冬季长跑启动仪式
