自2007年教育部、国家体育总局、共青团中央共同组织开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动以来，我校不断创新、改进，持续开展一系列深受学生喜爱的冬季长跑系列活动。在全校师生中树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的成长理念。形成崇尚运动、健康向上的良好风气，养成主动参与体育锻炼的良好习惯。
一、成立领导小组，分工明确，责任到人。
我校领导班子对冬季长跑工作高度重视，专门成立了由李彦校长为总指挥，体育教师、班主任为成员的活动领导小组，校长具体协调、衔接活动的有关事宜，并形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容，领导小组按职责进行了明确而合理的分工，确立了活动办公室，办公室设在学校体育组，并安排专人负责长跑日常事宜或解答疑惑，班主任层层把关，明确分工、负责到人，做到机构健全，分工明确，职责落实。结合学校和当地实际情况，制定了《大东路小学阳光体育冬季长跑活动方案》，做到时间、地点、项目、人员、记录“五落实”，使活动的各项工作做到了有人负责组织、有人抓落实，并落实层层责任制。
二、大力宣传活动宗旨，精心制订活动计划，组织活动安排。
㈠我校阳光体育活动以“我运动、我健康、我快乐”为口号，以“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”为宗旨，切实贯彻教育部“每天保证学生一小时体育锻炼时间”的号召。为了使活动具有更强的可操作性，能够长久有效地持续开展下去，保证活动质量，我校还专门制订了长效性的具体可行的措施方案，就具体时间、活动内容、活动次序等作了周密的安排，要求人人参与“阳光体育运动”活动，每位师生都大力宣传运动健康理念。认真落实体育课教学，通过体育教学，引导学生积极参加阳光体育长跑运动；加强对学生课外体育活动的组织和领导，将学生课外体育活动纳入计划，形成制度；认真组织课间操和眼保健操，确保在校学生每天有一小时体育锻炼时间，并形成良好的体育锻炼习惯。
㈡扩大宣传，营造氛围。学校高度重视宣传工作，充分利用广播、校园网、黑板报、橱窗及晨会、班会等形式，加大长跑活动宣传力度。通过宣传，让全校教师、学生、家长深刻领会到实施阳光体育长跑活动的重要意义，充分利用大型体育、艺术活动等载体，广泛宣传阳光体育长跑活动的进展情况和实施成果，从而营造有利于学生课外文体活动的开展，有利于全面实施素质教育的良好氛围。
㈢利用寒假开展“小手拉大手”活动。学校发放《寒假致家长一封信》,对冬季长跑活动提出了明确要求，倡导家人与学生一起长跑锻炼身体，营造健康和谐的家庭氛围，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念转化为良好的生活习惯，带动更多的人以自己的实际行动锻炼身体。
三、规范项目设置，确保活动时间。
结合学校和当地的实际情况，每学期初体育组教师经过仔细的商榷后制定确实可行的学期体育长跑计划，安排一个学期的体育长跑活动，使之在学校的工作计划中，确保其有效性与开展的科学性。就是由于各项活动在学校的工作计划中，因此学生的参与面几乎达到100%，最后结果也相当满意。
㈠把开展阳光体育长跑运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。在大课间体育活动方面：我校始终贯彻“学校教育要树立健康第一的思想”，保证学生每天有一小时的体育活动时间。
㈡开展传统项目比赛：我校是足球、武术传统项目训练学校，为了使更多的学生加入到我校的武术队、足球队中，为了检验训练队员的训练效果，每学期组织若干次班级友谊赛、年段对抗赛、与兄弟学校进行友谊赛等等，丰富学生的业余生活，使更多的学生喜欢上足球、武术运动，使我校的传统项目办的有滋有味。特别是快乐足球比赛已经成为全校师生的喜好，使足球各项小活动进入学生的生活中，使每位师生都能够融入这个快乐的氛围中。
㈢把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到500米以上长跑距离。每学年开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”的评选活动。
四、开展阳光体育长跑运动取得显著成效
㈠我校自从开展阳光体育长跑运动以来，由于创新的体育活动形式，充分调动了学生参与活动的积极性，特别是每天早上的大课间体育活动时间，随着音乐声整个校园沉浸在欢快的活动声中，师生共同锻炼的和谐画面处处都是，师生对体育活动的创新能力不断提高。
㈡我校在城区2008年“迎奥运”阳光体育运动展示活动中获得二等奖，刘智勇教师因为工作出色被选为广西百色段的奥运火炬手。
㈢平时开展的中小型体育长跑活动学生参与的积极性大大提高，活动举办的成功性显著提升，每年还积极参加市的中小学生田径运动会获得不错的成绩,近几年的体育体质检测中，在校学生达标率都在95分以上，良好率达60%，优秀率达到了20%，我校2010年、2011年还连续两年获得了梧州市阳光体育先进学校的光荣称号。
㈣在参加冬季长跑运动后，有很多学生尝到了长跑的甜头，更积极地去练习，在每年小升初的体育特长生招考中，田径类的学生也出类拔萃，在2010年、2012年都有学生作为田径特长生进入市重点中学----梧州一中就读。
我校开展的阳光体育长跑活动已经有五年多了，构建了“师生互动、教学相长、得法于课内、得益于课外”的活动运行机制，学生综合素质和创新能力得到显著提高，得到了上级领导的好评。今后，我校会将阳光体育长跑活动长久有效地持续开展下去，使体育锻炼成为学校落实素质教育的重要举措，全面提高学生的体质健康水平。