南安市实验中学阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
以深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为宗旨,以宣传实施《全民健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,培养我校学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质。
二、组织机构
组 长：陈照星（校长）
副组长：陈忠应（副校长）、洪森仁（副校长）、陈金缺（副校长）
成 员：陈彬彬、陈定艺、尤炳升、黄熙芽、陈文峰、陈力、陈开明、李振都、黄旭辉、陈健全、阮立新、付长升
全体班主任，全体体育教师
三、活动主题：弘扬奥运精神，展示青春风采
四、参加对象：全校学生（身体健康）
五、活动时间：每年11月至次年3月底
六、活动内容
采用集中与分散相结合的形式，保证每天相当于2000米跑步的运动量。
（一）启动仪式：
1）时间：每年11月中旬（或根据上级通知）
2）地点：学校田径运动场
3）启动仪式程序：
（1）主持人：全体肃立，奏国歌
（2）校领导讲话。
（3）学生代表讲话
（4）校领导宣布阳光体育冬季长跑活动开始。
（二）长跑活动：
1、集中长跑
1）时间：启动仪式后每周一至周五课间操时间
2）地点：学校田径运动场
3）距离：每人每天1200米（3圈）
2、课外体育活动：（下午5:00-6:00）
各年段自行组织，保证每名学生每天利用课余时间进行1小时的体育锻炼、活动，可采用篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、拔河、跳绳、等多种形式，同时做好记录。
七、工作职责分工
（1）政教处
负责启动仪式的内容，程序安排、领导邀请、领导讲话稿的准备，会场布置等。
（2）体育组
负责落实活动方案制订，做好每周年段活动安排，做好每周活动主持和指导教师轮值安排。
（3）学生处
负责学生的检查、监督，做好学生的思想工作，及时处理应急事件。
（4）团委会、学生会
负责学生长跑中的考评。
（5）各年段、各班级
负责组织好本年段本班级学生，于规定时间到田径运动场指定位置集合。各年段指定专人负责本年段的纪律、安全，务必要认真落实；安排专人配合团委会、学生会的评比考核。要求参加活动的学生必须穿着运动服、运动鞋。
（6）校医室
负责活动的医疗保健工作，要将必需的医疗器械设备、急救药品等准备充足。
八、要求：
1、各年段、班级要自觉坚持长跑并做好出勤记录。
2、各班级要做好班级内部活动情况记录，记录每天的出勤情况和所跑里程，在冬季长跑活动结束时，上报每个学生冬季长跑的总里程。
3、长跑时队伍整齐，纪律严明。
4、身体不适时可以向班主任请假，但必须实事求是。
九、活动措施：
1、加强学习，转变观念。本着“做高素质的现代中国人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对展示健美、较量智慧、践行规范、锻炼体能的积极作用。
2、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动、冬季长跑活动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
3、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。学校成立阳光体育运动领导工作小组，加强活动管理，完善活动评价机制。
4、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
5、体育课堂上由体育教师督促完成至少800米跑.
6、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。提高师生开展阳光体育锻炼的积极性。
十、优秀班级评选活动
每年活动结束后进行优秀班级评选。评选条件：
1、学生顺利完成长跑里程，锻炼效果显著；
2、日记录，周统计，月小结，要求记录详细、具体；
3、积极参加，遵规守纪，活动期间未发生任何安全、违纪事件。
南安市实验中学
2007年11月