长跑，是我最讨厌的体育项目了，每次跑完都会又热又累，即使冬天也不例外。然而，通过这几天的长跑，使我不知不觉地迷上了长跑。
第一天，当梁老师说要我参加长跑时，我真是沮丧极了，就像刀架在你脖子上，想死却死不了。姚老师说了一番惊世骇俗的大道理后，我第一次的长跑就拉开了序幕。
还没开始跑之前，我和几个女同学就商量着：待会儿跑的时候要手拉着手一起跑，开始不要跑得太快，最后半圈时就开始冲刺。“呼”，姚老师哨声一响，我的“噩梦”便开始了。一开始的时候，我们都不怎么累，在跑第一第二圈的时候还有说有笑的。可我们没跑多久，几个男孩子就超过了我们一圈。没关系的，没关系的……我心里这样想着。可是，当我在跑第三圈的时候，我就已经感觉到有点累了。“梁海燕，我好累呀！”我对身旁的好朋友梁海燕说道。“我也是啊！唉，还有七圈呢！等跑完了还不累死啊！”“加油，再加把劲跑吧，跑完了好了！”“恩。”
长跑的时间是那么漫长啊，在跑到第五圈的时候，我渐渐开始觉得肚子好痛，每走一步都那么艰难。我转身看了看施敏，只见施敏依然“面不改色心不跳”，但是好象有点累了。我心想：唉，施敏好厉害。我还是加油继续跑吧，一定要把剩下的五圈跑完。可是人算不如天算，我越跑越累。好不容易才勉强跑完了9圈，只剩下最后一圈了。眼看胜利就在前方，已经筋疲力尽的我不停地鼓励自己：加油！凌晨，你是有潜能的！我用尽所有的力气，开始最后的冲刺。五米，四米，三米，二米……终于，我总算跑完了长跑。我累得躺在领操台上，连说话的力气也没有了。好在过不多久，我又恢复了活泼的本性，又开始和小伙伴们踢毽子，玩捉迷藏了……
第二天，我依旧长跑，我感到这次已经没有第一次累了，明显轻松了……
在这以后的几天里，我依然天天练习长跑，每一次都比前一次快，每一次都比前一次轻松。现在长跑对于我而言，成为我生活中必须的锻炼。我一天不长跑就会浑身不自在。我现在十分喜欢长跑这个体育运动项目。我想你也会渐渐迷上长跑的！