今天体育课上，梁老师让我们跑操场十圈，相当于1500米，如果跑得好，就可以参加2009年上海市冬季长跑大赛。我兴致勃勃地参加了。
同学们都站在长跑线上，各自做着准备，时不时瞪一眼对方，眼睛里好似充满了“杀气”。过了一会，梁老师说各就各位时，同学们立刻停下了手中的准备工作，摆好起跑时那英俊潇洒的poss。只听梁老师说跑时，同学们都像一支离马玄之箭冲了出去，由其是王昆，冲在了最前面。（他就是这样，一开始猛冲，到最后会因体力不足而被对手慢慢拉近距离。）而我和程子阳、陆天豪等人在倒数几名中，因为不想很快消耗体力，我们只是在慢跑。一开始，我们并没有什么体力不足的现象，到了第五圈准备加速的时候，我才发现我们和王昆的距离不断拉近，之间的距离只有百分之二十五了，因此我也成了第二名。但是好景不长，在第六圈的时候我出现了体力不足的现象，呼吸变得更加急促，速度也慢了下来。此时王昆像火山爆发一样，再一次发起了冲刺。
心里十分着急的我，也想更冲刺，但却无能为力，并且后悔之间在第五圈就开始加速。之后，我的体力恢复的很惊人，想在最后一圈爆发我的“小宇宙”。相反，精力过甚的王昆现在变慢了速度，很明显，“火山”的体力已经所剩无几了。终于到了最后一圈，我开始冲刺了，而且使用脚尖去跑，刚追上王昆，他也冲起来，原本以为他的体力没那么快时间恢复的，可哪知实际却更为想得相反。最后，因为我的体力不够，排名第二，输给了王昆。
这次长跑我非常快乐，我相信我下次再战王昆时，我一定会赢！王昆，你等着吧！