老师们，同学们：
大家好！在这个金菊飘香的季节里，你们是否听见了冬季的脚步声在向我们临近。冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。近日教育部、国家体育总局、共青团中央下发了关于开展全国亿万学生“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动的通知，要求全国大中小学生于10月26日至明年4月30日开展每天进行固定长度的长跑练习。长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。要求小学生每天跑1000米，初中生跑1500米，高中生跑2000米，累计完成各学龄阶段要求的总公里数。为推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，展现同学们的耐力、体力和活力，增进身心健康，让大家更好的学习与生活，在此，学校向全校师生发出以下倡议：
一、坚持参加每天的课间体育活动和阳光体育课的活动，积极参加各种有趣的体育活动。
二、每天利用课间朝、体育课或课外活动时间坚持长跑2000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日休闲的同时，不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学坚持每天长跑锻炼，争取在我校每年的“秋季田径运动会”上取得优异成绩。
五、同学们在跑步过程中要注意安全，做好准备运动，防止受伤。
老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，让我们行动起来，共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，让我们的生活永远充满阳光，让我们永葆青春的激情和风采。同学们，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧！
四川省温江中学