2012年12月11日九年级242班阳光长跑专访
今天下午5点10分10秒，全操场只有个别同学零零散散，三三两两，勾肩搭臂在漫着步。
但，就在这个时候242班已经整好了队，是规规矩矩的跑步队，没有人推挤，没有人说话，没有人乱队，在静静地等着其他班其他年级同学到场。他们从下楼到整队仅用了5分10秒钟，是5分10秒！接近防震演练的时间，提前4分50秒到场。就这样静静地等了5分钟才等到音乐，才等到跑步命令。
而且，每天如此。从跑步以来，提前到场，提前整队等待命令，笔者感到惊诧，是什么原因能天天第一时间到，第一时间整好队，正好遇到242班班主任姚老师，我问起她们的做法和经验，她笑着说：“第一，是思想工作，得鼓励着；第二呢，我们班有个组织能力很强的同学，一下课就操心催着‘快去，快去’，工作很到位，很精心。”
我问姚老师，上课老师没有拖堂现象？如果拖了堂怎么办？姚老师说：“有，但很少，我要和老师们沟通，我们班学生的动作快，拖三分两钟不误事的。”
242班的经验做法概括起来就是，一要以正面引导鼓励为主，要做好经常性的思想工作；二是在培养班干部上下功夫，每一位学生都要有事做；三要和老师们沟通，要培养学生雷厉风行的作风。
每天下午迎着飕飕西北风，在操场静等5分钟，这分耐心，这分毅力难得啊！兄弟班兄弟年级的同学你们忍心吗？动作能再速捷吗？
阳泉七中 体卫艺委员会 2012年12月04日