长江小学每天一小时阳光体育运动实施方案
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，确保学生在校每天1小时体育锻炼，根据《学校体育工作条例》、《省教育厅关于规范全省义务教育学校作息时间的通知》、《省教育厅转发教育部关于保证中小学体育课课时的通知》、《省教育厅关于落实中小学生每天体育活动时间的通知》、《省教育厅、省体育局、团省委关于开展湖北省青少年学生阳光体育运动的通知》等文件精神，制定我校每天一小时阳光体育运动实施方案》如下：
一、指导思想
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、活动主题
阳光运动、健康成长
三、实施对象
全校一至六年级所有学生及任课教师
四、活动时间安排
每天1小时阳光体育运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。
学校每天1小时阳光体育运动时间构成为：30分钟的大课间、40分钟的体育课、课外体育活动（当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动）及眼保健操，共为70分钟左右的体育活动时间。具体安排如下：
1．大课间：学校在每天上午第二、第三节课之间安排40分钟的课间操，即大课间体育活动时间；
2．体育课：一至二年级各班每周4节体育课；三至六年级每周每班3节;
3．课外体育活动：学校组织当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，开展1课时的体育活动。除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动；
4．眼保健操：学校在每天下午第四节课与第五节课之间，组织学生做好1次眼保健操。
五、活动内容安排
每天1小时阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过身体练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。通过开展的各种运动项目，真正起到运动效果的作用。具体内容如下：
1．早操的活动内容：集体跑操或自编操，以集体跑操为主。
2．大课间活动内容：首先是校园集体舞或第二套中小学生系列广播体操，然后是分班级特色体育活动（根据各班的计划进行各班级的体育活动，如：武术操、抖空竹、器械操、健身操、球操、流星球、独轮车、等项目）；
3．体育课的内容：按照小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；
4．课外体育活动内容：①围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。②以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、踢健子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动。③开展多种形式的群体竞赛及“快乐体育活动”。
六、活动的组织实施
（一）活动组织领导小组。为了切实组织对每天1小时阳光体育运动的领导，为了统一领导全校青少年学生阳光体育运动的开展。学校成立了以邱校长为组长，副校长杨金明，校办、教务、政教、后勤等部门负责人为成员的阳光体育运动领导小组。切实加强对学校每天1小时阳光体育运动的领导、协调、组织、监督和检查。
领导小组成员名单如下：
组 长：程志俊
副组长：宁 刚 郭金荣
组 员： 廖红光 杨 锋 程 峰 张戈平
陈丽霞 莫永红 范 军 刘中林
及各班班主任
（二）明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
学校校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；
学校杨校长是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实；
由学校教务处程峰主任等负责活动的统一协调以及活动时间的安排落实；体育组长范军负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤杨锋主任负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；政教要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展。
学校班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，早操、大课间、眼保健操、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师范军、杨锋、刘中林负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。
七、加强督导检查管理
1．学校把落实每天1小时阳光体育运动作为班级评比、班主任、体育教师工作考核内容。并绩效挂勾。
2．切实加强体育活动的安全管理。学校在组织开展体育活动时，要切实如织活动的安全教育和管理，从活动计划的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面要严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
3．定期组织开展综合性或专项性的学生运动会、体育节、艺术节及其他各种群众性体育竞赛活动。学校每年要召开春、秋运动会，认真组织实施《国家学生体质健康标准》，将《国家学生体质健康标准》的实施与体育教学和体育活动有机结合。
通过落实每天1小时阳光体育运动培养青少年学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围。