为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极落实“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。大力弘扬奥林匹克精神，提高我校学生的综合素质，以健康第一为宗旨，面向全体学生，通过阳光体育长跑活动，激发学生的运动兴趣，营造浓厚的群体学校的体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进学生健康的、全面发展。我校于2012年11月15日启动阳光体育冬季长跑活动，现将活动总结如下：
一、领导高度重视，组织机构健全
为确保我校阳光体育季长跑活动的有序开展，我校成立了以校长刘金辉为组长，三个级部主任为副组长，体育组才成员、班主任为成员的活动领导小组，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容，领导小组按职责进行了明确而合理的分工。为了更加便于开展各项工作，直接设立执行办公室，以体育组黎执柏老师担任办公室主任。
二、加大宣传力度，营造良好氛围
根据上级安排，于三月中旬正式启动阳光体育运动仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”理念深入到学生中去，唱响“阳光、快乐、健康”主题。启动仪式活动内容：各班组织-----一中启动仪式暨“我阳光我运动我健康我快乐”学生签字仪式,以此为启动开展阳光体育活动。11月15日，正式启动冬季长跑仪式，特地让广告公司设计做了一块彩色画面的“华容一中阳光体育冬季长跑宣传栏”，其中将我校开展冬季长跑的主要内容写上，空余位置还用于宣传和张贴通知使用。同时，充分利用每周的国旗下讲话、宣传栏、黑板报、广播台等阵地，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“阳光体育与奥运同行”口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三、制定详细方案，精心组织安排
为确保活动顺利开展，提高全校各班参与的积极性，使活动真正取得实效，制定了“华容一中阳光体育活动方案”，根据第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知要求，结合我校的实际，提出了以“阳光、快乐、健康”的活动主题。由于受学校班级多操场小的限制，经体育组实地勘察与分析，决定高一年级在田径场，高二年级在篮球场，高三年级在高三教学楼前面水泥坪。由班主任记载每天活动内容、出缺勤、人数。
另外，学校还专门分别组织了全校的班主任和体育委员会议，布置了冬季长跑的操作要求和方法。并为每个班级印制一本《华容一中阳光体育冬季长跑活动记录册》，用来记录各班每天的跑步情况，并采用周上报方式，要求各班在每周五下午将班级的周报表送到校体育组。然后由体育组进行登记，记录各班的长跑进展情况。
四、活动丰富多样，增强锻炼意识
为了促进学生积极参加体育锻炼，磨励学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，提高学生自我保健能力和健康水平。学校开展丰富多彩、形式多样的阳光体育系列活动作为学校教育教学重点工作来抓，并纳入教育教学工作计划，积极探索学生有兴趣、学校有特色的群体活动形式，不断增强广大学生的体育健身意识，形成生动活泼的校园体育文化氛围，使广大学生在阳光下、大自然中健康成长。开展兴趣体育竞赛活动，如、拔河、篮球、羽毛球、阳光伙伴等。以两种方始进行：一是以年级组为单位开展班际之间的体育比赛；二是由体育老师组织开展现场体育比赛。
五、加强监督管理，注重评价结果。
强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级、年级等考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
总之，通过开展冬季长跑运动，磨炼了同学们的意志和品质，培养了他们良好的锻炼习惯，有效提高学生身体素质，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮，营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐环境。全体教师和学生必须深刻理解“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”的理念，学校将尽力为大家开展丰富多彩的体育活动，为“阳光体育工程”的有效开展提供相关平台，确保师生精神饱满、生机勃勃，并把活动不断推向新的热潮。