暴饮暴食的危害

                  暴饮暴食的危害

会对胃部及身体造成什么危害呢？

   暴饮暴食会一次性吃很多，然后胃会撑得很大，饭量就更大了，胃负担会很重，长期下去会得胃病的。暴饮暴食其实大多时候是一种心理问题，心情不好的时候更容易暴饮暴食，努力让自己心情不好的时候别用吃的来发泄。还有要是怕自己会暴饮暴食的话，可以早上吃多些，吃饱了，就不会特别容易吃特别多了