2008年11月3日 升旗仪式上，金山区第一实验小学举行了简单而又隆重的“阳光体育，快乐长跑”迎世博冬季长跑启动仪式。大队委员彭逸星向全校师生宣读了倡议书，要求广大师生做到：
一、坚持参加动感八点、课间体育活动和阳光体育课活动，积极参加各种有趣的体育游戏活动；
二、每天坚持长跑1000米（可以用跳短绳、原地慢跑等替代），提高我们的身体素质；
三、节假日休闲的同时，不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活；
四、合理安排锻炼时间，讲究科学、安全、卫生；
五、锻炼和学习要有机结合，让锻炼促进我们的学习。
之后，部分师生开展了长跑活动。
有专家说：有氧运动的最好项目就是慢跑。的确，跑步运动对强身健体、陶冶情操、启迪智慧，以及培养团结合作、坚强和友爱精神都有着积极的作用。让我们拿出朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生，用强健的身体去迎接2010年世博会的到来！