平谷二中是一所1800多师生的大校，由于历史原因，操场为200米跑道，校园面积较小，课间操只能是分年级进行，学校群体性体育活动受到一定制约。为了切实加强学校体育工作，在“让师生健康、幸福、快乐的学习、工作”的指导思想下，今年新学期开学后，根据场地狭小的实际，改变了原来的分年级课间操，创造性的开展了全员跑操。
每天上下午第二节下课后，全体师生迅速到操场集合，以班为单位进入指定地点，随着优美、激昂、有力的音乐，开始跑操。初三绕着跑道跑大圈，要求一定速度；初一、二在操场内绕小圈，重在整齐；跑操时学生要挺胸抬头，表现良好的精神面貌；口号要响亮，喊出气势，呼出浊气，扩张心肺功能；队伍要整齐，步伐要一致，力求跟上音乐节奏，培养乐感；班与班的距离要适度。身体不适的人员排成一路纵队，围绕操场慢走。教师要全员参与跑操，跟在学生队伍后面。
跑操几个月来，学生的精神面貌发生了巨大的变化。每天上下午各半个小时的大课间，保证了每天一小时的体育锻炼时间。学生走出教室，走向操场，拥抱阳光，放松了紧张的身心，舒缓了压力，激发了学生运动兴趣，培养了学生的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，锤炼了学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。在体检中，学生的近视率和肥胖率明显减少，心肺等功能明显提高。学生上两节课就能得到半个小时的放松，上课的注意力增强了，学习的兴趣更浓了，课堂学习效率也大幅提升。
教师通过每天跑操，在健全身心的同时，通过与学生的近距离接触，师生关系更加和谐，实现了“快乐学习每一天，健康工作五十年、幸福生活一辈子”。
跑操创造了昂扬向上的校园氛围，在展示学校良好风貌的同时，促进了学校各项工作的发展。校园环境整洁卫生，校园文化彰显特色；课堂改革逐步深入，各项工作屡获殊荣，打造了和谐二中，幸福二中。