王辛庄第二学区阳光体育冬季长跑活动实施方案 （2012年11月—2013年4月）一、指导思想 为全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》精神，落实《学校体育工作条例》，坚持“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面推进素质教育。根据区教委的指示精神，我校将继续深入开展阳光体育冬季长跑活动，来磨练学生的意志品质，培养他们良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。特制订我校阳光体育冬季长跑活动实施方案如下： 二、检查领导小组组 长：刘建新 （全面负责活动方案的实施 ） 副组长：康丙春 （实施管理协调 督促活动方案的落实和加强对工作的指导）组 员：谢建成 孙华 李海英 王兵（制定阳光体育冬季长跑活动方案,资料的收集、整理）三、组织系统（一）组织管理组：组 长：康丙春 副组长：谢建成 王兵（负责、协调活动方案的具体安排，确保活动的正常开展）组 员：孙华、陈军 熊宗生 赵密平 各班班主任及配班教师（指导所任的班级实施情况和具体落实情况）（二）宣传评比组：（冬季长跑活动影像资料的收集、整理。报道学校活动开展的情况。把学校开展的情况以简报的形式向检查领导小组汇报）组 长：王英娜 组 员：陈建梅 王兵 陈军 熊宗生 赵密平 学生若干人（三）后勤保卫组：（负责安全应急预案的实施与保障工作）组 长：赵立坤组 员：周晓伟 赵长全 贾怀民（四）医务组：(负责全校学生的体质健康监测、上报工作及紧急情况的医疗处理工作)组 长：王宝芳四、活动时间2012年11月5日至2013年的4月30日1.法定工作日（周一至周五）上午8：40---9：102.节假日安排。节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。五、活动内容1.启动仪式。2012年11月5日上午升旗仪式上，举行王辛庄第二学区“阳光体育冬季长跑活动启动仪式”，校长宣读冬季长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校体育老师、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动正式开始。2.阳光体育冬季长跑活动要求。①注意安全。各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在10月27日上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。②以班为单位，规定路线：（1）一年级、二年级、三年级在校内操场内圈跑，以班级为单位，集体跑步不少于1500米。（2）四年级、五年级、六年级在校内操场外圈跑，以班级为单位，集体跑步2000米。学校由体育老师组织。班级由班主任及配班教师具体负责。对身体条件较差的学生可适当放宽要求。③记录统计。各班由班主任负责记录学生的跑步情况。节假日由家长记录。体育教师负责学校的统计工作。3.在2012年11月--2013年4月间举行3次全校性的长跑比赛，分别是迎元旦暨学生阳光体育冬季长跑比赛、春季公路长跑选拔赛、长跑达标赛。六、活动场地 一、二、三年级在操场跑道内侧跑180米×8圈；四、五、六年级在操场跑道上跑200米×10圈。七、活动程序1．每日早8：40——9：00开展长跑活动，体育课时间，课外体育活动时间均可补充。2．听音乐集体排队，按顺序入场到指定地点。（五分钟）3．由体育老师带领做准备活动。（五分钟）4．各班按规定路线有秩序地进行集体跑步五、六年级不少于1500米。其他年级不少于1000米。八、安全措施及要求1．各校要定科学合理、循序渐进的长跑计划和安全措施，制加强长跑活动的技术指导。要责任到人，注重细节，防患于未然。2．成立检查领导小组，由完小校长具体负责，组成检查领导小组的成员有德育处主任、教育处主任、体育教师和少先大队干部。3．班主任负责组织本班的长跑活动，配班教师协助班主任的组织工作。4．开展长跑活动前，医务组对全校学生要进行体质检查，对学生的健康情况进行了解和观测，做好健康安全提示，及时告知心肺功能有器质性疾病和体征有严重不适的学生不宜参加长跑。学校对此类学生要有存档备案，保证学生健康安全的参加长跑活动。5．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对有伤病的同学须有医生和家长的证明上报到组织管理组获批后方可停止跑步活动，但有能力的同学要到操场进行轻微的体育活动。6．发放学生阳光体育冬季长跑活动班级长跑日志，按照时间、地点、参加人数、跑步总里程、备注说明五项内容记录，每周一次小结，每月一次总结；学生每人一本长跑日志，记录自己在校长跑情况及平时节假日长跑活动情况，按照时间、地点、陪同人员、跑步里程、备注说明五项内容记录，每周一次小结，每月一次总结。7．各班排队准时带到指定地点，进出楼有顺序并无说话现象。8．活动时不穿不利于跑步的服装、鞋，不戴围脖和帽子。9．班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。九、评先与表彰 各班要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计班级冬季长跑的总里程。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。具体要求：（1）冬季长跑优秀学生评选条件：①积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。②长跑总里程在班中处于领先位置。③在参加集体长跑时纪律良好。（2）优秀教师评先条件：①积极组织好学生的长跑活动。②坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。③所带班级的长跑成绩突出。（3）冬季长跑优秀班级评选条件：①坚持参加冬季长跑活动。②有组织有纪律，口号响亮有力。③班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。学校将在2013年4月底进行评比和颁奖。 王辛庄第二学区 2012.11