阳光体育运动——冬季长跑活动实施方案城东镇韩洋初级中学一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨炼青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动新高潮。二、阳光体育冬季长跑活动领导小组机构组 长：王建富副组长：张光荣吴存法成 员：倪 斌吕广军崔业明于学旺邱奉来李海东三、参加对象：全体学生四、活动时间：2012年11月1日——2013年4月30日五、活动内容全校于2012年11月1日上午课间操时间举行起跑仪式学生每天长跑距离基数为每天12分钟，1500米左右，分为课间操和大课间时间，在环形跑道上，按六路纵队进行，在规定工作日每天以班级为单位，组织学生完成，节假日、寒假期间要求学生坚持长跑，并做好记录，各班要做好每日长跑活动记录。六、评先与表彰各班级要做好每日活动情况记载，在冬季长跑结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程，学校将冬季长跑活动优秀班级对学生和教师进行表彰。七、优秀班级评选条件1．冬季长跑活动组织有力，老师以身作则、学生参与率高、任务完成好、学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。2．宣传活动好，积极做好学生思想工作。3．牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，在活动期间未发生任何安全事故。 体育组2013年10月28日2010年韩洋中学阳光体育冬季长跑活动评价方案为落实我校阳光体育冬季长跑的实施方案，提高班级、年级间冬季长跑的质量，激励全体学生自觉地进行体育长跑锻炼，从铃声响起后，各班迅速从教室到达指定场地、田径场跑操、以及退场三个环节进行重点考核评价，从快速入场，队伍的整齐一致性，口号声音的洪亮方面提高冬季长跑的质量，通过冬季长跑，提高我校全体学生的组织纪律性和团队协作能力的培养，磨炼学生的意志品质。一、冬季长跑活动组织机构1．组长：王建富2．考核小组成员：倪 斌、吴存法、吕广军、邱奉来、于学旺、李海东3．考核小组成员分工： 于学旺、邱奉来、李海东负责检查指导组织各班在运动场地的跑步情况，对各班的跑步情况当天做出评价。 吕广军负责全校学生进入田径场的情况，并对各班入场速度等做出评价。 倪斌、吴存法负责各班退场情况，并对各班退场情况做出评价。二、评价标准1．上午课间操和下午大课间下课后，各班在体育委员的组织下安静整齐带队进入田径场（此项5分：优5分，良3分，中1分。）2．运动场跑步要求：各班到达运动场后，由体育委员组织好本班队形，各班级间隔10米，各班不准超越，口号声音洪亮，队伍整齐紧凑，步调一致，间距合理，速度适中，班主任随本班跑步，跑步结束后回到教室进行总结。（此项20分：优10分，良8分，中6分；总结5分：优5分，良3分，中1分），退场时按六路纵队直接跑至前排教学楼前解散。（此项5分：优5分，良3分，中1分）韩洋初级中学2010年10月30日2010—2011学年度初中体育教学计划韩洋初中体育组以《新课程标准》为指南，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶，将《学校体育工作条例》作为体育工作的基本法规，坚持“健康第一”的宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的重要部分，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，深化教学改革，全面推进素质教育，通过教学实践，增进学生身心健康，增强体质，使学生掌握应有的体育基础知识和运动技能，培养学生对于体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，使得学生健康快乐的成长。坚持加强体育与健康课程改革的整体设计研究和推广，把体育与健康课程建设，课外体育活动开展，学生体质健康标准实施与“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”进行有机整合，积极开展由教育部、体育总局、团中央《关于开展第四届亿万学生阳光体育冬季长跑的通知》精神，积极、精心组织好阳光体育冬季长跑活动。工作任务1．做好体育教学工作，体育教学是整个体育工作的中心环节，上好体育课，努力探索新课标，积极改进授课方式，以教师为主导，学生为主体的教学思想，使学生学好体育知识，增强体质，教学质量得到有效提高。2．进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校体育工作除体育教学外，还有课外活动和运动竞赛，将对本年度课外活动详细计划，力争各项比赛列前茅。3．抓好“两课两操一活动”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。4．抓好体质健康工作，确保达标率、优秀率稳步提高。5．做好初三学生毕业升学体育中考。韩洋初中体育组2010年9月2010—2011学年度冬季长跑活动启动仪式2010年11月1日上午，我校运动场热闹非凡，2010——2011学年度阳光体育冬季长跑活动启动仪式在这里举行。启动仪式由政教处吕主任主持，分管校长张光荣同志在启动仪式上发表了讲话，他指出学校体育是素质教育的重要组成部分，是促进学校健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程，他希望同学们走出教室，走入阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育魅力，在注意防止对身体造成意外伤害的前提下，坚持养成有张有弛、文体结合的良好习惯。体育教研组组织了现场长跑活动，至此，2010年我校阳光体育冬季长跑活动全面启动。根据教育部、体育总局、团中央规定，阳光体育冬季长跑活动历时5个月，活动期间，学校通过完善的考核机制对活动参与者进行考核。“阳光体育与全面健身同行”冬季长跑活动是我校积极响应国家《关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑的通知》的号召，推进我校体育运动的蓬勃发展，磨炼青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。2010——2011年阳光体育冬季长跑活动总结在校长室的召唤下，我校于2010年11月1日举行了阳光体育冬季长跑的启动仪式，自学校组织冬季长足以来，全体师生积极投入，特别是全体学生全情参与，开创了韩洋中学阳光体育冬季长跑的新局面，且取得了良好的成效，现将工作总结如下：一、成立领导小组，专人负责。我校2010年阳光体育冬季长跑成立了领导组、考核组，组织协调评价全校学生开展阳光体育冬季长跑活动，并将责任落实到人，加强了沟通，扎实有效地开展了工作。二、做好宣传工作，齐心协力。积极响应由教育部、体育总局、团中央的号召精神，我校加强宣传，营造阳光体育活动的良好氛围，充分利用黑板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康观念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。三、精心策划，狠抓落实。我校根据上级文件统一部署，结合校内实际，制定了切实有效的活动方案，认真组织、策划、实施，做到师资、时间、场地设备三落实，广大师生共同参与，坚持不懈地开展冬季长跑活动，持之以恒地坚持每天累计量1500米的长跑活动，定期召开领导组、考核组等相关人员会议，总结经验、寻找差距，以冬季长跑活动为契机，大力加强学生的思想品德教育，使学生明确长跑活动不仅仅是对体质的增强，更重要的是对自身意志品质的磨炼。用此提高学生的思想认识水平，促进学生良好的行为规范养成，增强学生的凝聚力与团队合作精神，从而带动校风、学风的形成。四、积累经验，巩固实效。我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得显著成效，在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动同时，注重活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级学生分享长跑经验，使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼学生意志品质、培养集体主义情感、提升学生耐力素质、促进青少年全面发展。总之，通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，使我校精神面貌有所改变，增强了班级凝聚力，体育锻炼氛围有所加强，真正让学生深刻认识到提高自身体质的一项“长久之计”对每一学生来说，参加阳光体育活动，不仅每天单单进行体育锻炼，而是让健康和运动的理念深入内心，并成为习惯，为自己的健康幸福生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄。阳光体育冬季长跑评价考核表201___年______月______日班级进场情况5分田径场跑操20分退场情况5分小结得分七1七2七3八1八2八3八4九1九2九3九4九5此表一月统计一次，评选出得分为前三名的班级为本月优秀班级。