海安县实验中学体育课外活动实施方案
一、指导思想：
指导思想：为了响应教育部、国家体育总局、团中央三部委07年4月29日关于全面启动“全国亿万学生阳光体育运动通知”的号召,让莘莘学子走向操场、走进大自然、走到阳光下，促进学生德、智、体等全面发展。学校通过“跑操”运动，磨练青少年学生的意志品质，树立“快乐长跑，健康长跑”的健身理念，培养良好的锻炼习惯和坚韧意志，特制订本方案。
二、组织机构
组 长：崔益顺
副组长：刘贞荣、 各年级部主任、各年级部副主任
组 员：各班主任、体育教师
三、实施目标
1、通过跑操活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。
2、通过跑操活动，提高学生基本身体素质。
3、通过跑操活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。
四、活动时间和活动量
上午：9：20~9：50（三圈）；下午4：25~4：55（三圈）4：55~5：25学生课外活动
五、具体要求
1、高三年级各班级在北篮球场上站队，高二年级各班级和高一年级10~18班在南篮球场，高一年级1~9班在高二楼后院站队（详见附图和现场标志点），女前男后、矮前高后、高右矮左，从第2跑道开始成8列横队，（密集队形，纵队不足人数的队伍由后排同学替补），遇有缺席情况，由同学替补其位置，不得空缺。
2、集合整队时间为8分钟，各班男、女生体育委员要提前整理队伍、检查出勤人数、提醒同学做好跑步的准备工作。跑步开始时，按方阵同时起动、小步快频、步伐整齐、匀速跑进。
3、各班举牌员与本班第一排的距离为1米，并控制好与前面班级的间距（约5米）和本班的排距，遇有跑道堵塞的情况，须以跑步的姿态进行调整，严禁以走代跑，如有临时身体不适、掉鞋带、掉物品等情况，要在不影响他人跑步和自身安全的前提下妥善处理，各班跑两圈后回到原位。
4、各班见习生经班主任同意后在班级休息。
5、退场时各班按指定的路线到达指定解散线位置后，迅速散去，遇有堵塞的情况，须以跑步的姿态进行调整直至最后一排过了解散线。
四、组织管理和评价：
1、课间跑操组织、指挥、调度工作在学校政教处的指导下由体育教研组担任，各班班主任老师分管本班工作。评比工作由政教处按要求进行评比。
2、各年级将根据跑操情况设立四个标兵班级、十个优胜班级，月月评比。
3、校卫生室负责医务监督工作。
五、进退场顺序及路线
第一批跑的班级为高三年级和高一年级1~9班，高三年级从中大门进，顺序为1班至18班；高一年级1~9班从南大门进，顺序为1班至9班。第二批跑的班级为高二年级和高一年级10~18班，从南大门进，顺序为高二1班至18班；高一年级10~18班。
六、课外活动见附表
校长室
2012-11-8