天津市梅江中学
开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动计划
为了进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，掀起全国亿万学生阳光体育运动的热潮，切实提高学生体质健康水平，共青团中央、教育部、国家体育总局决定，从2007年起在全国各级各类学校中广泛开展“阳光体育冬季长跑活动”至今已满六年。我校为了使这项工作健康、持续、安全的开展下去，以“学校要树立健康第一”为指导思想，切实加强学校体育工作，把安全放在首位，特制定此安全预案。
一、成立领导小组：
组 长：刘富明（主管校长）负责冬季长跑的全面工作；
副组长：孙 昕（体卫艺主任）活动实施落实；
吴 强（德育处主任）活动组织、检查、评比；
黎 理（校团委书记）活动宣传。
组 员：全体体育组教师及班主任；
李 颖（校医）运动伤害救助。
二、长跑活动时间：
第一阶段：2012年11月13日--2012年12月28日，每周二--周五上午第二节课后35分钟（大课间操活动时间）
第二阶段：2013年2月26日--2013年3月29日，每周二--周五上午第二节课后35分钟（大课间操活动时间）
三、长跑路线：
九年级围绕教学楼跑动（约800米）三圈；
七、八年级和高中年级学生在田径场的跑道上跑动（250米）四圈。
四、活动要求：
1．大课间操时间在操场集合，体育教师带领做简单的准备活动。跑步过程中注意运用正确的呼吸方法（口鼻呼吸，跑3步一吸、跑3步一呼）。严格按照音乐节奏以跑操的形式进行跑动，循序渐进，跑动速度不宜过快。
2．跑步前同学们要穿好适合体育锻炼的服装和鞋进行锻炼。各班体育委员统计好本班出勤情况。如请病假，需有本班班主任老师认可。长期病假要有医院证明。
3．各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动，没有学校的通知，不得缺席冬季长跑活动，有事要及时向班主任请假,班主任是班级的第一责任人。
4．在冬季长跑活动中如发生意外情况，教师能自行解决的要妥善解决，处理完后及时向副组长汇报，不能自行解决的要及时找到副组长或组长进行解决。
5．关心学生，各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体不适的学生班主任要及时安排其见习或教室休息。
6．提高安全意识，领导和教师要各司其职，认真履行自己的职责
7．各班由班主任带领进行长跑锻炼。如遇教师外出,要及时通知年级组长或体育组,确保学生安全。
8．如遇大风、雨、雪等恶劣天气听通知进行安排。
天津市梅江中学
体卫艺、体育组、团委
2012年11月12日