阳光体育与祖国同行
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是“阳光体育与祖国同行”。在古希腊的埃拉多斯山岩上印刻着这样三句话:你想强壮吗？跑步吧！你想健美吗？跑步吧！你想聪明吗？跑步吧！
跑步是一项简单却效果明显的健身运动。它可以增强心脏的收缩能力，保持血管的弹性。跑步可以增大肺活量，调节情绪，防止神经衰弱。跑步还能培养我们勇敢顽强、勇往直前的意志品质。
为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以及教育部、国家体育总局、共青团中央下发的《关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，市教育部门日前专门下发了《关于开展阳光体育冬季长跑活动的通知》，要求全市各级各类学校于2009年11月至2010年4月，在全市各中小学校开展阳光体育冬季长跑活动，通过开展冬季长跑活动，磨练同学们的意志品质，培养良好的锻炼习惯，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
在这里，我们八年级六班团支部向全体同学发出倡议：要牢固树立“安全首位、健康第一、重在参与”的活动观，走向操场、拥抱阳光、融于团队，积极参加冬季长跑活动，切实增强自身的体质。做到持之以恒，让长跑健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们完美生命的不懈追求。
同学们；冬天，冰雪严寒，但他不会阻挡我们前进的步伐；因为我们知道严寒只能冻住山川河流，却冻不住世间生命！冬天的严峻冷酷只是针对那些懦弱者，而对于我们这些有着坚韧意志的人却给予了无私的锤炼；跑步可以强健我们的体魄，还可以培养我们的意志，使我们在运动中学会鼓励与合作，尊重与理解！
同学们，行动起来吧！从现在开始长跑！让我们共同唱响“快乐长跑、健康长跑”的旋律，坚持每天长跑1000米，健康工作五十年，幸福生活一辈子！
最后，祝愿我校“阳光体育冬季长跑”活动取得圆满成功。
八年级六班团支部
2009年11月23日