自2007年教育部、国家体育总局、共青团中央共同组织开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动以来，我校自07年开始非常重视此项活动，从一开始的各项系列活动开展的摸索逐渐到目前各项规章制度的健全离不开每位教师奇思妙想的结晶，每年开展的相关活动都总结往年的开展情况，不断创新、改进，继续开展一系列深受学生喜爱的冬季长跑系列活动。在全校师生中树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的成长理念。形成崇尚运动、健康向上的良好风气，养成主动参与体育锻炼的良好习惯。如今，在干净美丽的校园中，每天大课间的阳光体育运动时间，全校学生在老师的带领下，热火朝天的开展各种体育活动，与文明为伴，和健康共舞，阳光下的青春活力，成了校园中最动人的风景。
一、成立领导小组，分工明确，责任到人
接到上级通知后，我校领导班子高度重视，专门成立了由蒋胜东校长为组长，分管副校长秦琼为副组长，体卫处负责人、各班主任的学校阳光冬季长跑领导小组，班主任层层把关，明确分工、负责到人，加强学校阳光体育冬季长跑的领导和管理。做到机构健全，分工明确，职责落实。结合学校和当地实际情况，制定了《大悟县礼山学校阳光体育冬季长跑活动方案》，做到时间、地点、项目、人员、记录“五落实”。
二、大力宣传活动宗旨，精心制订活动计划，组织活动安排
1、我校阳光体育活动以“我运动、我健康、我快乐”为口号，以“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”为宗旨，切实贯彻教育部“每天保证学生一小时体育锻炼时间”的号召。为了使活动具有更强的可操作性，能够长久有效地持续开展下去，保证活动质量，我校还专门制订了长效性的具体可行的措施方案，就具体时间、活动内容、活动次序等作了周密的安排，要求人人参与“阳光体育运动”活动，每位师生都大力宣传运动健康理念。认真落实体育课教学，通过体育教学，引导学生积极参加阳光体育运动；加强对学生课外体育活动的组织和领导，将学生课外体育活动纳入计划，形成制度；认真组织课间操和眼保健操，确保在校学生每天有一小时文体锻炼时间，并形成良好的体育锻炼习惯。
2、扩大宣传，营造氛围。学校高度重视宣传工作，充分利用广播、校园网、黑板报、蹰窗及晨会、班会等形式，加大宣传力度。通过宣传，让全校教师、学生、家长深刻领会到实施阳光体育活动的重要意义，充分利用大型体育、艺术活动等载体，广泛宣传阳光体育活动的进展情况和实施成果，从而营造有利于学生课外文体活动的开展，有利于全面实施素质教育的良好氛围。
三、规范项目设置，确保活动时间
结合学校和当地的实际情况，每学期初体育组教师经过仔细的商榷后制定确实可行的学期体育计划，安排一个学期的各项体育活动，使之在学校的工作计划中，确保其有效性与开展的科学性。就是由于各项活动在学校的工作计划中，因此学生的参与面几乎达到100%，最后结果也相当满意。
1、在大课间体育活动方面：我校始终贯彻“学校教育要树立健康第一的思想”，保证学生每天有一小时的体育活动时间。过去的课间操全校学生统一做规定的一套广播操，统一的进退场音乐《运动员进行曲》，其内容单一，形式呆板，长期不变，学生容易厌倦，导致学生做操质量不高，带有敷衍了事的倾向，这样不仅锻炼的效益低下，而且还压抑了学生的个性发展。为了发展学生的个性，提高课间操的锻炼效益，我校提出了“活动半小时，快乐一整天”的活动理念。整个课间操流程（列队有序进场→升旗仪式→韵律操→分班分项目自主活动→有序退场）。特别是在分班分项目自主活动这一环节，学校根据各年级段学生的喜好制定了活动内容轮流表，在班主任与指导教师的带领下进行有序的各项活动（也可以由各自班级自由组织自己喜欢的活动，但需要到体育组备案），一星期中每天播放的音乐都是不一样的。使学生在活动中感受和欣赏音乐之美、韵律之美、节奏之美，培养艺术素养，陶冶美的情操，在退场音乐中，则采用抒情缓慢的乐曲，让学生睬着轻柔的步伐，调整心态，用十足的精神迎接下面的教学。
2、开展传统项目比赛：我校是田径传统项目训练学校，为了使更多的学生加入到我校的田径队中，为了检验训练队员的训练效果，每学期组织若干次班级友谊赛、年段对抗赛、与兄弟学校进行友谊赛等等，丰富学生的业余生活，使更多的学生喜欢上田径运动，使我校的传统项目办的有滋有味。特别是快乐田径已经成为全校师生的喜好，使田径各项小活动进入学生的生活中，使每位师生都能够融入这个快乐的氛围中。
3、开展系列的体育竞赛活动：眼保健操比赛、拔河、跳短绳比赛、广播操比赛等一系列的体育活动。培养了学生的团队精神和集体主义荣誉感，同时锻炼了学生各项身体素质，进一步巩固学生集体荣誉感，明白团队力量的不可忽视。认识健康，追求健康，有了健康的身体，感受到生活的快乐，体会活着真好的感叹。
四、开展阳光体育运动取得显著成效
1、我校自从开展阳光体育运动以来，由于创新的体育活动形式，充分调动了学生参与活动的积极性，特别是每天早上的大课间体育活动时间，随着音乐声整个校园沉浸在欢快的活动声中，师生共同锻炼的和谐画面处处都是，师生对活动的创新能力不断提高。
2、我校2010年荣获湖北省首届《第三届中小学系列广播体操普及推广及评选活动》三等奖、去年获得“湖北省第三届大家唱、大家跳艺术节”表演全能奖、“金龙泉啤酒杯孝感市第四届运动会青少年主、儿童田径赛小学组第六名”、“孝感市第四届运动会棋类比赛道德风尚奖”等荣誉。
3、平时开展的中小型体育活动学生参与的积极性大大提高，活动举办的成功性显著提升。
我校开展的阳光体育活动已经有五年多了，构建了“师生互动、教学相长、得法于课内、得益于课外”的活动运行机制，学生综合素质和创新能力得到显著提高，得到了上级领导的好评，但在实践过程中，我们仍有一个个新的问题。例如：创设学校大课间的整体特色与学生个性特长发展的之间有何关系；如何更有效的实现以人为本、主动发展，使学生在大课间活动中将体格与人格，生理与心理磨练有机融合的问题；关于开展大课间活动从实践上升到理论的研究等等。今后，我校会将阳光体育活动长久有效地持续开展下去，使体育锻炼成为学校落实素质教育的重要举措，全面提高学生的体质健康水平。