桂林市清风实验学校“阳光体育”冬季长跑活动方案
一、活动目的：
为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《国家中长期教育改革发展规划纲要》为宗旨，通过开展冬季长跑活动，培养我校学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高我校学生身体素质和意志品质。
二、参加对象：七-九年级全体学生。
三、活动时间：2010年11月22日至2011年4月
四、活动内容
1、2010年11月22日，利用大课间操时间进行“阳光体育冬季长跑”活动启动仪式。
2、每天长跑距离（参考）基数为： 1500米。在法定工作日每天以班级为单位，通过体育课、大课间操和课外活动时间，分时、分段组织学生完成跑步里程，遇到雨雪天、大雾天，不宜进行长跑时，在保证安全的前提下，由学校另行安排。
五、评选与表彰
1、根据各班在长跑活动中的表现，每周评选出先进班级并授旗。
2、长跑活动结束后，学校将对长跑活动中表现突出的班级、学生进行表彰。
六、组织机构
为保证我校阳光体育冬季长跑活动有序有效开展，学校成立“清风实验学校学生阳光体育冬季长跑活动领导小组”，组成人员如下：
组 长：王湘壮 副组长：林华龙
成 员：于桂远 谭先寿 施 滨 曾丹池 蒙运松 刘 珂 张艳梅
领导小组下设办公室，由谭先寿任办公室主任，成员为体育组的全体老师，负责学校学生阳光体育冬季长跑活动日常工作。
七、工作要求
1、各班要充分认识开展中小学生冬季长跑活动的重要意义，体育组要根据实际制订操作性强的实施方案，让冬季长跑活动成为学校阳光体育运动的重要抓手。
2、注重安全宣传。冬季长跑活动中，学校建立必要的安全防范措施和紧急预案，保证学生活动安全。各班学生在长跑前应做好必要的准备活动，然后有次序地开始跑步。在跑步过程中，各班队伍保持一定的距离，严禁超越。穿戴要适合运动，在跑步过程中每个学生应听从口令指挥，要求队伍整齐，节奏适中。严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
3、班主任做好学生身体素质情况的调查，对有病不适宜参加长跑活动的学生，不宜勉强参加，做好请假登记手续。
清风实验学校冬季长跑组委会
2010年11月