我爱长跑
封浜小学四（4）班 张晨怡
2013年元旦，我随着爸爸妈妈来到江桥金鹤中学，参加嘉定区组织的“迎新年万人健康跑”，冬季长跑中我享受到运动带来的快乐，同时也看到运动已经成为人们生活中的不可缺少的项目。
清晨，冬日暖暖的朝阳温暖着大地，我们来到学校的操场上，操场上彩旗飘扬，人山人海，气氛非常的活跃，运动员们在领队们带领下，整整齐齐的排着长龙，随着一声清脆的枪声，冬季万人健康跑活动开始了，或许我们的跑速都不是很快，但是学校里每天800米的跑程使我坚持跑完了这3公里路程，一步又一步，跑道丰收着我们的汗水和快乐。最可喜的是，冬季长跑的精神已经渐渐以多种面貌渗透进了我们的生活，使我们懂得了团结互助，懂得了相互鼓励、携手共进，懂得了不怕苦不怕累、坚持就是胜利！
经过这次万人健康跑活动，使我增强了对跑步的兴趣，锻炼了我们的耐力, 增强了身体素质，练就了顽强拼搏和不畏艰险的精神。3公里的汗水没有白流！“红军不怕远征难，万水千山只等闲”，身体和品质上的双丰收，使我颇为感慨。
长跑锻炼了我的意志，强壮了我的身体，让我体会到了快乐与健康。我希望用自己的实际行动来表达我的热切祝福，预祝我们的生活越来越美好，祖国越来越强盛！
指导老师 孟敬东