成功少年与健康同行
----通途小学长跑活动总结
每天下午，随着雄壮的运动员进行曲，通途小学的操场上开始热闹起来，这是全校学生在老师的带领下开展的长跑活动。从“跑到北京看奥运”---“阳光少年与祖国同行”---“成功少年与健康同行”，学校从2006年9月至今，每天下午长跑活动已经坚持了整整七个年头。
一、 追根溯源，树立健康第一的理念
学校高度重视学生的体质素质，充分认识到身体健康是一切的根本。长跑活动是全国亿万学生阳光体育运动的重要活动内容，是提高学生身体素质，培养顽强意志品质的有效活动形式。充分认识长跑活动的重要意义。将其纳入小学生每天一小时校园体育活动的内容，认真组织实施。召开专题会议统一思想，明确目标，教育学生树立健康第一的健康理念。学校领导身体力行，带动全校师生积极参加，形成学校一道亮丽的风景线。
二、 科学部署，建立规范夯实的体系
学校制定科学合理的活动方案，严格落实安全措施。根据学生个体状况，指导学生开展长跑活动。对一些不适宜参加长跑的特异体质学生，遵照医嘱开展诸如散步、做操等适合其体质的活动。对自诉不适的学生高度重视，切实防止安全事故的发生。几年来根据学生和天气情况，做了不同的情趣实施方案：
1、“跑到北京看奥运”：
为了更好的落实“让学生每天运动一小时”的理念，以实际行动迎接“奥运年”， 经过学校研究，一场既锻炼身体又有意义的长跑活动在我校开始了。我们根据不同年龄段的特点，每天下午课后同学们都在正副班主任的带领下去操场跑2-3圈。并且每班跑到8圈可到体育组领一枚设计精美的火炬，贴到展示台上，每得到5个火炬就可以到达下一个城市。设计了从宁波出发到杭州、上海、南京、青岛、烟台、天津到北京的沿海路线，在正常情况下，到奥运会开幕，同学们也就能跑到“北京”了。此项活动受到同学们欢迎，促进学生积极锻炼身体，感受奥运气氛，塑造班级团队。
2、阳光、成功少年与祖国同行：
以“健康第一”为出发点，以坚持每天的长跑锻炼为契机，培养身体素质过硬，性格活泼开朗的成功少年为目标，开展“阳光、成功少年与健康同行”主题长跑活动。锻炼时间为周一至周四下午课后，一、二年级小操场3圈（小操场即1号楼与2号楼之间）；三、四年级操场1、2跑道跑2—3圈；五、六年级操场4、5跑道跑3—4圈。
开展主题长跑活动要求强调以下几点：
（1）人员配备上，班主任跟班管理，建议带班一起锻炼。正班主任不在副班主任及时顶岗。
（2）时间安排上，每天下午最后一节课后及时到场地锻炼，一般在20分钟内跑完，避免与校体训队冲突。
（3）校体训队、病假学生不用参加班级的长跑，其他学生全部参加。
（4）跑好后请各班体育委员到行政值周老师（值周老师）处报告出勤情况（参加跑步人数）。
三、 持之以恒，坚信坚持到底就是伟大
把一件事坚持做下去，相信会有不同凡响的成果，体育锻炼更是如此。学校加强宣传和引导，通过媒体、校园宣传栏和网络等各类宣传工具，向学生、家长大力宣传长跑活动和学校体育的重要意义，营造良好的活动氛围。七年来，我们学校校长换了，但是长跑锻炼工作从未中断。学生已经养成跑好步再回家的习惯，学生体质有明显提高。据体育组检测，我们学校学生400米测试优秀率40%以上，合格率100%。学校大型集会未见晕倒和中途离开的学生。每天的长跑也成为我们学校学生美好的童年回忆，亦将成为学校永恒的事业来做，以平凡铸就伟大。
通途小学
2013.3