花园学校2011—2012年阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想：
为全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，宣传实施《全民健身条例》，落实教育部、国家体育总局、共青团中央关于广泛开展全国亿万学生阳光体育运动的部署，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，特制定本实施方案。
二、活动主题：
阳光体育与快乐校园同行
三、活动领导小组：
组 长：季炳双
副组长：乔喜有
成 员：体育教师和全体班主任
四、参加对象：
全体学生
五、活动时间：
2011年11月10日至2012年4月30日
六、活动内容与安排：
1、2011年11月8日课间操时间，在学校操场举行花园学校学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
2、每天长跑基数为：800米。
3、每天长跑时间为上午下第二节课后，各班要将学生分成小组，设立组长，负责督促与统计每天的跑步长度，班主任要督促全班的跑步，相关人员做好长跑记录。
4、各班要重视学生的安全教育与安全工作。班主任要和体育教师一起制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
七、活动考核：
花园学校学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级考核，具体由团队办公室实施。学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰。
八、注意事项
1、跑步前，要做好准备活动，班主任强调安全，尤其强调系好鞋带。
2、各班主任在前面带跑，副班主任跟后跑，尽量防止安全事故的发生。
3、运动量要做到由小逐步加大，因病因伤不适合跑步的学生一定要立即停止，以免病情加重。
靖宇县花园学校
2011年11月