老师们、同学们,早上好,今天我发言的题目是:
以健康的体魄迎青奥
大家都知道,2014年第二届夏季青年奥运会将在南京举行,体育的盛会从来都不只是比赛,它更像是一个舞台,是我们所有人的舞台,在这个舞台上可以展示出我们南京漂亮的城市面貌、悠久的城市文化和我们南京人的自信与友好,在这个舞台上可以展示出运动员坚强的意志品质和不服输的拼搏精神,在这个舞台上可以展示出体育给我们生活带来的无限活力。
青年奥林匹克运动会,简称为青年奥运会、青奥会。它是一项专为年轻人设立的体育赛事,揉和了体育、教育和文化等领域的内容,并将为推进这些领域与奥运会的共同发展而起着一个催化剂的作用。青奥会的设想是基于青少年,为了青少年,在青少年中广泛传播“卓越、友谊、尊重”的奥林匹克理念,使之成为青少年的共同理想;树立健康向上的青少年榜样,鼓励和引导青少年积极参与体育运动,在参与、互动、共享氛围中快乐的成长,同时,也让青年们从运动中收获更加健康的生活方式,使青年人成为真正的具有体育精神的人。我想这正印证了古希腊山岩上的那句名言:“如果你想变得睿智,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!如果你想更加健美,跑步吧!”
同学们,当你们沉浸在浓浓书香的教室里学习时,你们为学校呈现了一道追求生命价值,展现青春风采的靓丽风景;当你们走出课堂,走出教室,在运动中不断彰显生命的活力,彰显如花的年纪时,那又将是一道无比夺目的风景。“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀还是坚持运动。同学们,让我们走到操场上来,让我们走到阳光中去,让我们一起呼吸清新的空气,让我们一起沐浴和煦的春光,让我们一起体验挥汗如雨的酣畅淋漓吧!在此,我谨向全校师生发出如下倡议:
一、积极倡导“体育生活化、健身经常化”的思想,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,在全校上下形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。
二、选择适合自身特点和兴趣爱好的健身项目,实现每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子的锻炼目标
三、学习运动新知识,掌握健身好方法。树立科学的健身方法,学习科学的健身知识,制定科学的健身计划。“因人而宜、适时适度、循序渐进、持之以恒”,有效地为自己的身体健康充电加油。
体育是跃动的音符,是舞动的旋律,是运动的艺术。它不仅能强身健体,而且可以凝聚民族感情,增强团队意识,弘扬拼搏精神,提高抗挫能力。所以我们要以饱满的热情投入到阳光体育运动中去,让运动成为我们终生的兴趣爱好,让健康成为我们全面发展的不懈追求,让快乐运动成为我们的成长音符。
“分享青春,共筑未来”青奥会给了我们青少年一个展现自我,共同进步的平台,让我们在为梦想而战的赛场上发扬奥林匹克精神,让我们在为这缤纷绚丽的奥运蓝图上挥洒下那属于我们自己的绚烂的一笔。
2011.10