城厢中学关于开展冬季长跑活动方案
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，举办“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”，主题为“阳光体育与祖国同行”。为了认真组织落实“冬季长跑”活动，按照市教育局、市体育局、共青团成都市委的工作部署，现结合我校实际提出以下工作要求：
一、冬季长跑活动是贯彻落实中央7号文件精神、开展阳光体育运动、提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平的有效手段，长跑活动在我国学校具有较好的群众基础，锻炼效果好，不受太多条件限制，简便易行，我校应予以充分重视，切实加强领导，认真组织实施。
二、我校是开展冬季长跑活动的主体，要把冬季长跑活动纳入日常教育教学计划，将冬季长跑活动与田径班级赛（见田径班级赛规程）、体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动有机结合，以增强学生体质为目的，制订操作性强的实施方案，因地制宜、形式多样，培养学生自觉参加体育锻炼的意识和习惯。要广泛宣传、积极动员，尽一切可能提高学生对冬季长跑活动的参与热情，提高学生身体素质。
三、学校在组织冬季长跑活动中，要充分考虑学生身体的个体差异，每天的长跑不规定时间和强度，长跑距离并不要求一次跑完，可根据学生的身体条件在一天中分段、分次累计完成，注重达到锻炼效果。不同的学生可根据自己的体质情况，在体育教师的指导下循序渐进，灵活处理。学校要科学安排、合理使用、提高场地使用效率；可以分不同时段，分班、分年级组织长跑活动，可以组织学生在操场跑、利用小场地组织迂回长跑，也可以组织学生在学校空地上跑。如学校确实不具备场地条件，可以因地制宜地开展其他适合的体育项目。
四、学校在组织学生长跑活动中，要注意学生安全。学校要加强医务监督和指导，及时了解和掌握学生的健康状况；对有疾病、女生经期或身体有残疾的学生要坚持以人为本的原则，多给予关心与关怀，让他们量力而行，选择适合自己的锻炼方式。
五、开展冬季长跑活动，不是取消学生的喜闻乐见的其他锻炼形式，学生参加长跑活动，不是参加体育锻炼的全部，学校对学生每天一小时锻炼时间，仍要予以保证。
六、学校要保证周末、节假日体育场地对学生开放，提倡家长利用周末、节假日带领孩子到有条件的运动场参加冬季长跑锻炼，学生自觉坚持长跑并做好记录。
七、冬季长跑活动参加对象为各级各类学校学生，活动时间2007年至2013年。每天长跑距离（参考）基数为：高中生2000米。
八、2007年10月27日下午3：50，举行成都市青白江区“亿万学生阳光体育冬季长跑活动”起跑仪式。
九、成立青白江区城厢中学学生阳光体育冬季长跑活动领导小组（见附件），领导小组办公室设在体育教师办公室。
附件1：青白江区城厢中学学生阳光体育冬季长跑活动领导小组名单
附件2：成都市青白江区城厢中学“全国亿万学生阳光体育冬季长跑”活动启动仪式（草案）：
附件1
青白江区学生阳光体育冬季长跑活动领导小组名单
组 长：张昌宏 青白江区城厢中学校长
副组长：杨金福 青白江区城厢中学副校长
刘发银 青白江区城厢中学副校长
委 员：吴平丰 青白江区城厢中学政教处主任
栾 杰 青白江区城厢中学公会主席
隆远波 青白江区城厢中学办公室主任
陈家喜 青白江区城厢中学教务处主任
附2：成都市青白江区“全国亿万学生阳光体育冬季长跑”活动启动仪式（预案）：
一、活动时间
2007年10月27日下午3：50，参观城厢中学体育锻炼成果展板
二、活动地点：
城厢中学操场
三、活动内容
举办成都市青白江区城厢中学“全国亿万学生阳光体育冬季长跑”启动仪式
四、主办
成都市青白江城厢中学
六、赞助
成都市飞龙通讯
七、参加人员：
区教育局党组书记、局长黄莉，区教育局党组成员、副局长彭传章，区文体广新局副局长邓清玉，区团委副书记叶哲彦，青白江区各中小学校长、分管副校长、体育教师（共三人）和城厢中学全体师生。
八、活动安排
（一）会议议程
主持人：康国生
1. 介绍到会的领导和嘉宾
2. 城厢中学校长就学校冬季长跑工作进行安排。
3. 区教育局党组成员、副局长彭传章讲话。
4. 区教育局党组书记、局长黄莉宣布青白江区暨城厢中学“亿万学生阳光体育冬季长跑活动”正式启动。
5. 观看城厢中学组织全校学生启动长跑活动。
6. 参会人员开会，听取区教育局关于冬季长跑工作的安排。
（二）会议内容
1. 城厢中学交流艺体工作经验。
2. 区教育局教育科对冬季长跑工作进行部署。
3. 黄局长讲话。
2007-2012城厢中学关于开展阳光冬季长跑活动情况及建议
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，举办“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”，全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动（以下简称冬季长跑活动），主题为“阳光体育与祖国同行”。
城厢中学于2007年10月27日开展以主题为“阳光体育与祖国同行”的阳光冬季长跑活动启动仪式，并认真落实了冬季长跑活动，现将5年活动开展情况总结如下：
一、高度重视、加强组织领导
为确保阳光体育冬季长跑活动的有序开展，城厢中学校校长、学校分管领导、政教处、教务处及全校老师具体协调、衔接活动的有关事宜，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容，领导小组按职责进行了明确而合理的分工，并安排我校体育老师专门负责此项事宜，使活动的各项工作做到了有人负责组织、有人抓落实，并落实层层责任制。
二、结合实际，制定活动方案
为确保活动顺利开展，既切合城厢中学的实际情况，又能充分激发全校学生参与的积极性，使活动真正取得实效，根据全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动要求，城厢中学制定了以“阳光体育与祖国同行”为主题的活动方案。
三、狠抓落实，活动有声有色
自城厢中学阳光体育冬季长跑活动启动以来，得到了全校师生的积极响应和广泛参与。2007年，在有关领导的大力支持下，区领导在城厢中学举行了“青白江区阳光体育冬季长跑活动”启动仪式，参与领导同志20多人，城厢中学1500余学生代表全区的学生参加了起跑仪式。
四、加强督促，活动持续有效
目前，经过不懈努力，城厢中学阳光体育冬季长跑活动顺利开展，取得了一定的成效。城厢中学严格按照有关要求，采取切实有效措施，成立督导小组，分别深入学校班级督促检查活动的开展情况，以新的思路、新的观念和新的举措，坚持开展好此项活动，确保活动持续有效。
由于城厢中学的操场跑道为300M一圈，我校学生相对就较多一点，所以我学校采取跑内外圈的形式，每横排为6位学生。并且住校学生坚持每天的早操跑步；在课间操时，全校学生在各班班主任的带领下，根据体育老师的口令统一进行冬季长跑；在体育课上，我校也坚持长跑。这样，我校利用一切可以利用的时间进行冬季长跑活动，确保了每位学生达到每天跑2000M的要求。
五、下一步工作打算
一是继续加强对阳光体育冬季长跑活动的组织领导，严格落实工作责任制，确保活动的顺利进行。二是大力引导和组织全校学生参与体育锻炼，并对全校学生进行体育健身知识指导。三是发挥宣传的作用，开展形式多样的宣传活动，切实提高学生的参与率，促进全校学生的全面发展，促进素质教育真正的落实到每一位学生身上。
城厢中学