阳光体育2007—2012年冬季长跑工作总结
浙江省磐安县实验小学
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》和磐教[2008]82号文件精神，进一步使学生增强体质，磨练意志，提高耐力，养成习惯，磐安县实验小学于每年的10月27日至次年的4月30日开展了以“阳光体育与祖国同行”为主题的富有特色的阳光体育冬季长跑活动，我们主要做了以下几项工作：
一、成立组织，分工明确
学校成立了以校长为组长的领导小组，同时成立了分管校长为组长的阳光体育冬季长跑活动工作小组，保育线、教学线班主任分工明确。学生在校期间，学生的长跑活动由保育线班主任负责在晨锻炼时间，由保育组长任总指挥，给各个保育班明确长跑位置，高段班级在田径场进行长跑活动，低段班级在校园广场进行长跑活动。教学线班主任负责学生长跑情况的记录与统计工作。
二、活动丰富，记录详实。
在2008年的第一届冬季长跑开始时，学校首先利用国旗下讲话时间，对学校的阳光体育活动方案作了专题动员。主要明确了活动的意义及内容，下午三点钟，全校的五、六年级同学还在学校田径场参加了全县的阳光体育冬季长跑起跑仪式。
对于训练时间与运动量我们作了明确的规定。周二至周五晨练时间，以寄宿班为单位开展长跑活动，双休日、节假日以家庭为单位开展长跑活动，我们学校要求全体师生参与活动，四至六年级按上级文件要求每天跑1000米。一至三年级每天400米，其中五、六年级冬季长跑总里程要求达到上级规定的120千米。
要求学生做好活动记录。学校统一设计了《磐安县实验小学阳光体育—冬季长跑活动情况记录表》，由班主任指导学生把记录表贴在体育课本的扉页上。每天要求学生如实记录，每班要求体育委员作好每天的检查工作。现在冬季长跑活动已经结束，由教学班主任统计好每个学生冬季长跑的总里程，并书面形式上报校长室。
长跑活动内容丰富、形式多样、时间灵活。我们对长跑的理解是：冬季长跑活动是广义的长跑，只要你积极参加冬季体育锻炼，每天有一定的运动时间，和一定的运动量，你都可以在当天的运动记录表中打上完成的记号。例如：在校读书期间，你是学校的篮球队、足球队、田径队，乒乓球队的队员，只要你在规定时间的训练都准时参加，都可以作为长跑运动的运动量。在节假日及双休日，你可以因地制宜，如果你是住在田径场上边上，你可以与父母一起去跑步，如果你住的地方边上没有运动场，你就不一定要去跑步，比如早上起来与父母一起打打羽毛球、嗒嗒球，篮球，跳绳等活动， 都可以算是完成了当天的长跑任务。还有的父母由于早上没时间，喜欢晚饭后出来绕城走一圈，你就与父母也在晚上出来走一圈，都可算是完成任务。总之，我们这里所说的冬季长跑运动是形式多样，时间灵活，只要你有一定的运动时间与运动量都可以抵作长跑活动任务。
三、强化组织，确保安全。
为了确保学生在校期间长跑活动的安全，学校除了明确保育线班主任作为长跑活动的第一责任人，并给每个班级确定了场地位置，同时还作了如下规定：
一是为确保学生安全开展长跑活动，学生长跑时间，学校里面的小车停车位置内不准停车（包括任何车）；二号、三号底楼的四周不准停车，厨房门厅内不准停车。
二是以寄宿班为单位开展长跑时，四路纵队，整齐有序，以慢跑为主，班与班之间保持3—5米的距离。
三是长跑时间，保育老师一律穿运动服、平底鞋。组织要得力，准备要有序，途中关注每一位学生，及时妥善处理突发事件，确保每位学生安全参加长跑活动。
节假日期间的阳光体育长跑活动安全责任人是家长，要求在节假日期间，学生如果参加野外长跑活动，必须有家长陪同。家长与子女一起参加阳光长跑活动，小手拉大手，一家齐锻炼。
四．及时总结，做好表彰
每年5月份的第一周为阳光长跑总结表彰周。各班以记录表为依据，同学们进行互评，每班评出冬委长跑积极分子8——12人，由学校进行统一表彰。